彼氏のことが好きだけどなぜか信じられない…その心理と対処法

彼氏のことが好きなのにもかかわらず、どうしてだか心から信じることができないという人は、実は結構多くいるのではないでしょうか。

信じることができないというのは、どうしてなのでしょう。

自分の中では大好きな彼氏のことはどうしても信じていたいはずなのに、実際には悩んでしまっている女性のみなさんに、今回は、その原因と対処法についてご紹介していきたいと思います。

彼氏を信じられない女性の心理とは

まずはじめに、彼氏を信じられない女性の心理を覗いてみたいと思います。

一度自分の気持ちを整理してみるというのも効果的な方法でもあります。

自分と同じように、彼氏のことを信じられないその複雑な心理について、一緒に見ていきたいと思います。

自分に置き換えて考えてしまう

大好きだけれど、なかなか会うことができない彼氏に、たまには時間を作って会ってほしいと思ってしまうことってありますよね。

そんなときに、「仕事が忙しい」とか、「仕事が立て込んでいて疲れているからまた今度」といつも仕事を理由に会ってくれない場合、皆さんの中には、自分に置き換えて考えてしまう人もいるのではないでしょうか。

「自分だったら、本当に好きであれば忙しくても時間作るのに」とか、「疲れているからこそ大好きな人と会って癒されたいし、元気をもらいたい」など、思ってしまう人もいるかと思います。

自分が思っていることと、彼氏が思っていることに違いが出てきてしまうと、本当に好きでいてくれているのか不安になってしまいますし、自信がなくなってきてしまうことがあるかと思います。

こうした自信のなさから、彼氏に対して信じられない気持ちが生まれてきてしまうのではないでしょうか。

しかし、付き合っているからとか、お互いに好き同士だからと必ずしも同じような考えだったり、気持ちでいるということはなかなか難しかったりしますよね。

男性と女性では考えていることも違っていたりしますし、感じ方もそれぞれですので、必ずしも自分と同じ気持ちになってくれるというわけにはいかなかったりします。

自分に置き換えて考えてしまいがちですが、自分とは違う感じ方をしていることは、決しておかしいことではないと思っておくと、気持ちがラクになるのではないでしょうか。

心配性な性格から何でも疑いの目で見てしまう

自分でも心配性であると理解している人は、結構いるのではないでしょうか。

心配性であると、どんな些細なことでも気になってしまいますし、すぐに疑ってみてしまうことがあります。

そのため、すんなり彼氏のことを信じられないといった状態になってしまったりするために、余計に不安になってしまうといった悪循環に陥ってしまう可能性も考えられます。

「友だちと今日は飲み会で帰りは遅くなる」と言われても、「本当に友だち？」とか、「実は浮気をしているのではないか」と疑ってしまうと、自分自身疲れてしまいますよね。

さらに、そのように疑われていると彼氏が知ったら、おそらくショックを受けるのではないでしょうか。

自分に自信がないという人が、このように彼氏のことを信じることができないでいるパターンが多いのですが、あまり疑ってばかりでいると、二人の関係にもあまりいい影響でなかったりしますよね。

もし、こんなにも彼氏のことを疑ってしまうということで悩んでいるのであれば、どうして心配性なのかをよく見つめ直してみるのもいいでしょう。

自分自身を見つめ直すことができれば、不安も解消されていきますので、そうすることで次第に彼氏を信じることができるようになるでしょう。

トラウマがある

今までの恋愛で、トラウマになっていることがあると、相手が違うとわかってはいても、似たようなシチュエーションだと、どうしても信じられない気持ちが出てきてしまうことになる場合がありますよね。

一度裏切られたことがある経験をしていると、いつまでも忘れることなく覚えていますし、似たような状況になったとしても、心では傷ついた自分を覚えていたりしますので、似たような心境になってしまうことがあります。

このような状況になってしまったということは、彼氏に対して信じられないというよりは、男性のことが信じられないということになってしまっているのではないでしょうか。

彼氏の行動が読めず不安になる

彼氏の行動が読めずにいると、心のどこかで不安な気持ちを抱えたまま過ごすことになってしまうことってありますよね。

あまり連絡のやり取りがなかったりすると、自分のことをどのように思ってくれているのか、気になってしまうこともあるかと思います。

普段からメールやラインのやり取りができていると、会えないときが続いても、どのように過ごしているのかなど、彼氏の行動がわかりますが、行動が読めないと不安になってしまいますよね。

かといって、あまり連絡を取りすぎたりすると、束縛を嫌う男性であれば、しつこいと思われてしまったり、嫌われてしまう可能性もありますので、自分の気持ちを彼氏に伝えるときには、かわいらしく伝えるようにするといいですね。

彼氏が信じられないときの対処法

彼氏が信じられないままですと、信頼関係を築いていくことができなかったりしますし、自分自身苦しいまま、付き合っていかなければならないという状況になってしまいますよね。

彼氏が信じられないといった気持ちを、どのようにしたらいいのでしょうか。

今後の対処法について、ご紹介していきたいと思います。

彼氏のことを裏切らないようにする

自分自身、彼氏のことを裏切らないようにすると決めておくと、次第に彼氏のことを信じられるようになっていきます。

自分が彼氏のことを裏切らないと強く思っているだけで、彼氏に対しても同じような見方をすることができるようになるのです。

自分の気持ちを変えていくことができるのであれば、彼氏のことを信じられるようになっていきます。

心に余裕を持つようにする

できるだけ心に余裕を持つように心がけることで、彼氏に対してもすぐに信じられない気持ちにはならずに済みます。

先のことを考えて、もしも、彼氏に裏切られてしまったときに、どのような行動に出たらいいのかなどを考えておくと、気持ちに余裕が持てるようになります。

安心感を抱くだけで、彼氏に対しての見方がだいぶ変わってきますので、知らず知らずのうちに、信じられるようになっていくはずです。

もしものときに焦って考えてしまうために、不安を感じ、そこから彼氏のことを疑うようになってしまうのです。

信じられないと感じる事を思い切って聞いてみる

彼氏のことが信じられないと感じてしまい、いつまでたっても拭い去ることができないのであれば、思いきって彼氏に確かめてみるのもいいのではないでしょうか。

直接彼氏に聞いて確認をすることで、気持ちもラクになりますし、彼氏の口から本当のことを言われたら、疑いが晴れますよね。

また、自分がどうして不安になってしまうのかもきちんと彼氏に伝えておくことがとても大事になってきます。

話し合いをして、不安に思っていることがすべて解消されるのであれば、二人がきちんと向き合うのにいいきっかけとなりますし、より信頼関係も深まっていくのではないでしょうか。

ただし、感情的になってしまっては、せっかくの話し合いもきちんと向き合うことができなくなってしまいます。

自分と同じ気持ちだという考えを捨てる

彼氏も自分と同じ気持ちでいるという考えはしないようにしましょう。

男性と女性では感じ方も違いますし、考え方も違ってきます。

彼氏が信じられないときは歩み寄ろう

自分基準で彼氏の考え方などを見ようとしないで、不安に思っていることがあったり、どうしても疑ってしまうことがあるときには、彼氏と話し合いをするようにしていきましょう。

自分から歩み寄ってみるということもとても大切です。

少しでも気持ちを軽くしていき、今まで以上に信頼関係を深めていくことができれば、信じられない気持ちから解放されるようになっていくはずです。