彼氏に「冷めた」と言われて振られた！彼氏の心理と立ち直り方とは

あんなに仲良く付き合ってきた彼氏に、突然「冷めた」と言われて振られたとなると、とてもショックでなかなかすぐには立ち直ることができなくなってしまいますよね。

急に冷めた理由は一体何なのでしょうか。

今回は、そんな彼氏に「冷めた」と言われて振られたときの立ち直り方と、冷めたと言ってきた彼氏の心理について一緒に考えていきたいと思います。

彼氏が「冷めた」と言ってきたその心理とは？

彼氏が「冷めた」と言って別れ話をしてきたとき、どのような心理なのでしょうか。

「冷めた」と言われてとてもショックで、振られたときに彼氏の気持ちや冷めた理由など、きちんと聞けないままになってしまったというパターンは結構多くあります。

「冷めた」という言葉自体、大好きな彼氏にストレートに言われるととても突き刺さる言葉ではありますが、実際には言葉の裏には、さまざまな心理が隠されていたりすることがあります。

そんな彼氏の心理について、一緒にのぞいていきたいと思います。

彼女の気持ちが重たくなった

彼氏のことが大好きすぎて、どんなときも一緒にいたくなってしまったり、離れていてもメールやラインで頻繁に連絡を取ったりなどしていたりしませんか？

彼氏のことが大好きだという気持ちは、とても素晴らしいことでもあります。

しかし、あまりにも彼氏にしか興味がないといった状況であったり、他にやりたいことがなく、暇をしているときなども、常に彼氏に連絡を取ったりしていることで、彼氏がそんなあなたのことを重たいと感じてしまうことがあります。

他にも、自分の趣味などやりたいことや楽しめるものなどがない場合、彼氏ばかりになってしまいますので、そうなってしまっては、彼氏も疲れてきてしまうのではないでしょうか。

お互いの価値観の違い

お互いに価値観の違いが出てきてしまうと、次第にケンカが増えてきてしまう場合があります。

• 今まで見えてこなかった部分が見えてくるようになった
• 慣れてきた頃に、自分の中では許せないところが目についてしまった

そのことが原因で仲が悪くなってしまうケースがあります。

女性の場合、彼氏とケンカをして仲直りをするたびに、今まで以上に仲が深まったと感じる事がありますが、男性は、ケンカをするたびに気持ちが冷めていってしまうのです。

仲直りはしますが、嫌だと感じたところが消えることはないので、そのことが積もっていくと、ケンカ別れに発展してしまう場合があるのです。

こうして、男女によって違いが出てきてしまうのは仕方がないですし、生まれ育った環境がみんな異なるために、価値観の違いというものはあって当たり前だったりします。

将来がイメージできない

彼氏が彼女と結婚を考えたときに、料理ができなかったり洗濯や掃除も苦手で自分ではしないといった場合、将来がイメージできなくなってしまいますよね。

男性の中には、家庭的な女性を理想としている人もいたりします。

今のまま恋愛を続けていく分には何も問題なく続けていくことができるので、彼女としても

• 「結婚をしてから料理を覚えればいい」
• 「同棲をする予定がないので家事ができないことは、今は問題ではない」

と思っているかもしれません。

デートのときの服装がシワになっていたり、彼氏が手作り料理が食べたいと言っても作ってあげることができないままであれば、家事ができないと思われてしまい、次第に気持ちが冷めてしまうことになるのではないでしょうか。

仕事を優先したい

男性の中には、仕事を優先してやっていきたいと考えている人もいたりします。

しかし、仕事を優先したいと思っている彼氏に対して

• 「私と仕事どっちが大切なの？」
• 「連絡くらいできるでしょ！」

と責めてしまっていては、彼氏も気持ちが冷めてしまい、別れる決断をするようになってしまいます。

もともと男性は、一つのことに集中してしまうと、他のことに手が回らなくなってしまうのです。

仕事に夢中になっている間は、彼女に対してもかまってあげることができずに、連絡もおろそかになってしまう場合があります。

冷めたと振られてしまったあとに、その理由は何だったのかを振り返ったとき、あなたが

• 「会えなくて寂しい」
• 「もっと私を優先して考えてよ」

など責めるような言い方をしてきてしまったのであれば、それは彼氏に面倒くさいと思われてしまったかもしれません。

このようなタイプの彼氏とは、彼氏の状況を理解し、気遣いができる女性であれば、付き合い続けていくことができるのではないでしょうか。

女性としてみれなくなった

女性としてみることができなくなってしまうと、冷めたと言われて振られることになる場合もあります。

付き合い始めたころは、デートのたびにおしゃれをしたりかわいい髪型や服装に余念がなかったかと思います。

女性の場合、慣れてくると自分にとってラクなスタイルを好むようになっていきます。

それは、決して彼氏に対しての気持ちが冷めてきたからではなく、信頼をしている証拠でもありますし、一緒にいる安心感からラクなスタイルも見せるようになっていくのです。

男女の考え方の違いなので、難しいところでもありますが、彼氏の心理がわかれば、今までと違った印象を与えることができるようになります。

もし、今までの自分を振り返ってみて、見た目が付き合ったときと比べて随分と変わったということであれば、そのことが原因で彼氏が冷めたということになるのではないでしょうか。

マンネリしてしまった

付き合いが長ければ長いほど、次第にマンネリ化してしまう場合があります。

マンネリ化してしまうと、デート中もドキドキ感がなかったり、楽しいと感じられなくなってしまい、次第に会話も減ってきてしまうことになりかねません。

男性としてもわざわざ別れるときに「マンネリしてきた」とは伝えることをしませんので、「冷めた」という表現を使ってくることがあるのです。

安心感から、デートも落ち着いてしまったのであれば、彼氏にとってとても新鮮味が感じられないデートということになり、そういった理由から冷めたと振られたということになるのではないでしょうか。

他に好きな女性ができた

他に好きな女性ができたときには、わざわざ本当の理由を言ったりしませんよね。

そんなとき、「冷めた」といってくる場合がります。

中には、ストレートに他に好きな女性ができたことを理由にしてくる男性もいますが、とてもつらいですよね。

本当の理由を言われずに振られた場合は、「他に好きな人でもできたのでは」と考えるようにし、彼氏との恋を諦めたほうがいいかもしれません。

冷めたと言われて振られたときの立ち直り方とは？

大好きな彼氏に振られたとき、どのようにして立ち直ることができるのでしょうか。

これから冷めたと言われて振られたときの立ち直り方について、いくつかご紹介していきたいと思います。

仕事に一生懸命取り組むようにする

冷めたと言われて振られたら、とてもショックが大きかったりしますよね。

あまり考えないようにしていくことで、振られたつらさから解放されます。

そのためには、仕事に一生懸命取り組むようにしていき、できるだけ考えないで済むようにしていきましょう。

つらいときはどうしても一人でいたいという気持ちになってしまったり、気持ちが一気に暗くなって、他のことに対してやる気が起きなかったりしますが、つらい時期だからこそ、他のことに一生懸命になれれば、立ち直りも早くなります。

自分磨きに力を入れてみる

自分磨きに力を入れていくことで、気分を変えていくことができます。

きれいになれば自信もつきますし、新しい出会いも期待ができますよね。

そして、女性としての魅力がアップすれば、振られたことでつらかった気持ちも吹き飛ばしてしまうことができるのではないでしょうか。

友だちと旅行に出かけてみる

気晴らしに友だちを誘って一緒に旅行に出かけてみましょう。

今まで訪れたことのない場所に行くと、新鮮ですしきっとさまざまな魅力に触れることができ、彼氏のことを忘れることができるのではないでしょうか。

また、友だちと一緒にいるということで、話も聞いてもらえたり、思い切って楽しむことができますので、立ち直るのにも時間がかからないはずです。

旅行を思いっきり楽しんで帰ってきた頃には、気分も変わっているでしょうし、前向きに行動していくことができるようになっているはずです。

趣味に打ち込んでみる

何か自分の趣味を持っている人がいれば、とことん打ち込んでみるのもいいのではないでしょうか。

楽しいことや夢中になれることがあれば、ずいぶん気持ちが変わってきます。

充実感が湧くことで、マイナスのことを考えなくて済みますし、物事を前向きに考えられるようになっていきますので、自然と立ち直っていたりすることがあります。

もし、趣味が特にないという人でも、新しくチャレンジしてみたいことがあればいいですし、面白そうだと思うものを積極的にやってみるのもいいでしょう。

新しい出会いが期待できたりしますし、様々な人との交流の輪を広げていくことで、自然と立ち直ることができるようになりますので、ぜひおすすめです。

現実をしっかり受け止めよう！次の恋愛がうまくいきますように

彼氏に振られたという現実をしっかりと受け止めて、新しく彼氏ができたときに、同じように冷めたと言われないためにも、改善していくところはしっかりと改善していけるようにしていきましょう。

今までの自分をゆっくりと振り返って、どこがいけなかったのか、自分の悪いところなどがあれば直していく努力をしましょう。

重たいと言われてしまったのであれば、彼氏以外にも楽しめるものを一つでもいいので見つけておくようにしましょう。

また、いずれ結婚をすることを考えて、得意料理を何品か作れるようにしておくだけでも、家庭的な女性として好感持てますし、男性にも魅力的に映るはずです。

今までの反省を踏まえて、自分でできるところはしっかりと見つめていきましょう。

今後ステキな恋愛ができますように。