社内恋愛をしていた彼と自然消滅。今後どのように接していけばいいの？

今まで社内恋愛をしてきた彼氏と自然消滅してしまった・・と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

しかし、社内恋愛でも自然消滅は、とても気まずいと感じますし、毎日顔を合わせなければならないと考えると、とてもつらいものがありますよね。

今まで当たり前のように接することができたのに、それができなくなってしまうとなると、どうしたらいいのかわからなくなってしまうのではないでしょうか。

今回は、そんな社内恋愛をしてきた人のエピソードを交えながら、今後彼氏とどのように接していけばいいのかをご紹介していきたいと思います。

実はありがちの自然消滅！そのエピソードとは？

社内恋愛を続けていくというのは、周りの人たちにも気を遣いますし、バレないようにとさまざまな工夫をしていきながら社内恋愛を楽しんでいるカップルも、いるのではないでしょうか。

しかし、ひょんな出来事から、そのまま自然消滅してしまうといったパターンも実はよくあるのです。

そんな社内恋愛から自然消滅してしまった様々なパターンについて、一緒に見ていきましょう。

突然彼氏のほうから避けられるようになってしまった・・

26歳・Tさん　突然避けられるようになった

部署が異なる彼氏でしたが、今まで順調に社内恋愛を続けてきました。

しかし、次第に彼氏のほうから避けられるようになることがあり、職場ですれ違ったとしても、なんだか目も合わせずにあいさつもしてくれなくなりました。

どうして態度が変わってしまったのかがわからないまま、ずっと気持ちもモヤモヤした状態が続き、直接理由を聞きたいと思っていましたが、職場ではなかなか二人で話をするということができずにいました。

その後、何度かメールやラインを送ったりしましたが、返事がありませんでした。

そんなある日、共通の友だちが教えてくれたのですが、他の男性と親しそうに話をしていたり、打ち合わせを兼ねた食事などを一緒にしていたことが気に入らなかったそうなのです。

確かに、一緒にランチをしながら打ち合わせをしていましたが、それはあくまでも仕事の一環。

それ以外の何も感情を抱いていないのにもかかわらず、そのようなことが原因で、自然消滅になってしまったことがとてもショックとともに、長年付き合ってきた関係がこのような形で終わってしまったことが、とても悲しくなりました。

このように、彼氏の嫉妬によって自然と関係が悪くなってしまい、気が付いたら自然消滅していた、なんていうパターンもあります。

▼社内恋愛をするなら、嫉妬してしまう状況にいちいち反応しないようにするべきです

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そうすることで、次第に不満がたまってきたりすることから、「話したくない」といった気分になってしまう場合があります。

感情の表れから避けてしまったり、話したくないという気持ちから次第に愛情が薄れてきてしまうと、そのまま自然消滅してしまうといったことになってしまうのです。

社内恋愛をしていることがウワサになりそのまま自然消滅・・

27歳・Aさん

社内恋愛をすることが禁止となっている職場なのですが、付き合い出して半年ほどの彼氏がいました。

順調に進めていたつもりの社内恋愛ですが、仕事終わりに一緒に食事をしていたのが、偶然にも同僚に目撃をされていたようなのです。

場所にも気を遣ってきたつもりでしたが、そのことがきっかけで、すぐに職場では「私たちが付き合っている」ということがウワサとなって広がってしまいました。

お互いに過剰に反応してしまい、何とか収束させたいと思い、他人のふりをするにも、お互いが避けるような態度をとるようになってしまい、話をすることができないまま、あっけなく破局。

次第にデートも減っていき、お互いにきっと気持ちが冷めていってしまったのだと思います。

職場にいられなくなってしまうといったことが第一に頭にありましたので、お互いに自分を守ることに精いっぱいで、これ以上社内恋愛を続けていくことが難しいと悟ったような気がします。

仕事がしにくい状況になるのだけは避けようとした結果、このように自然消滅になってしまう場合もあるのですね。

▼社内恋愛が周りの人にバレてしまうと、嫌がらせをうけてしまうこともあります

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自然消滅をしてしまったあとでしてはいけない行動とは？

自然消滅になってしまった場合でも、決してやってはいけない行動などがあります。それはどのようなものなのでしょうか。一緒にチェックをしていきましょう。

あからさまに避けることはしない

あからさまに避けるようなことはしないように注意しましょう。

周りから見ても不自然ですので、かえって目立った行動になってしまいます。

そのようなことになってしまうと、職場の空気を悪くしてしまうだけではなく、あなたの評価にも影響してきてしまいます。

相手のことを悪く言う

職場の周りの人などに、自然消滅してしまった相手のことを悪く言ってみたりすると、余計にあなたの印象を悪くしてしまうことにつながっていきます。

自然消滅になってしまったことに対して、怒りの感情があるかと思いますが、だからと言って他の人に相手のことを悪く言いふらしてしまうというのはよくありません。

こうした相手に対する嫌がらせなどはしないように注意しましょう。

▼人の悪口を言うことは、恋愛運をも下げてしまう結果になってしまいます

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しつこく相手に迫ったりしない

自然消滅をしてしまったということの理由として、話し合いを避けたくてそのまま関係を終わりにさせたかったという気持ちになっている人も、中にはいるかと思います。

しかし、避けている理由とか、話し合いがしたいと何度もしつこく迫ったりするのはやめましょう。

自然消滅になってしまったのにはそれなりの理由があって、「察してほしい」といったサインである場合も考えられます。

自然消滅をしたあとはどのように接すればいいの？

自然消滅をしてしまったあと、今後どのように接していけばいいのでしょうか。

社内恋愛をしてきたということは、自然消滅をしたあとも、顔を合わせることが毎日のようにありますし、何とか改善していかなければつらいだけになってしまいますよね。

どのように接していけばいいか、一緒に考えていきましょう。

しばらくは仕事に没頭する

自然消滅をしてしまったあとは、しばらく仕事に没頭するようにしていきましょう。

あまりいろいろと考え込んでしまっても答えは出てきませんし、仕事にも影響が出てしまいます。

気持ちを落ち着かせるためにも、ある程度しばらくは仕事に没頭し、考えないで済むように心がけていきましょう。

そうしてお互いが何も感じなくなったころには、周りの人と同じようにあいさつを交わすことができたり、仕事の話なども気を遣わずにできるようになっていくのではないでしょうか。

▼どうしても気持ちがふさいで仕事をする気にならない場合には、こちらをご覧ください

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あえて明るく普段通りに接する

自分の中では何事もなかったかのように、今まで通りに接するようにしていきましょう。

決して自然消滅になってしまったことに触れないことがポイントです。

職場での会話となれば、仕事の話がメインになるでしょうし、明るく何事もなかったかのように接することで、元カレもあなたのように普段通りに接してくれるようになるはずです。

また、ある程度経つことで、友だちのような関係に戻ることもできる場合がありますので、気持ちを切り替えて、気軽に接するようにしていきましょう。

復縁を考えているのであれば距離を置きましょう

復縁を考えている場合は、あえて距離を置くようにして、自分自身を振り返りながら、今後同じようなことにならないように改善していく努力が必要になります。

また、仕事を頑張りながらも、今までとは違うあなたをアピールすることができれば、きっと元カレも考え直してくれるはずです。

▼もしも自然消滅をした元カレからいきなり連絡がきたら、どのように対処したらいいでしょうか

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社内恋愛で自然消滅をしても冷静さを忘れないで！

社内恋愛をしていた彼氏と自然消滅になってしまっても、あなたの努力次第では、再びプラスの方向に動いていく場合があります。

あいさつをすることなどは最低限のマナーですので、わざと避けるようなことはせずに、普段通りを意識していきましょう。