同棲中にマンネリ化！？マンネリしてしまったときの対処法について

同棲をはじめて、最初のころはとても楽しかったけれど、最近なんだかつまらなく感じる。

そのようなことありませんか？

彼氏と一緒にいるのにもかかわらず、なんだかつまらなく感じてしまったり、寂しいと感じるのであれば、それはもしかするとマンネリしてしまっているのかもしれません。

関係性を改善していくためにも、マンネリしてしまう原因を知って、今後の対処法をお伝えしていきたいと思います。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

同棲しているときのマンネリは危険？

同棲をしている彼氏とマンネリ化してしまうと、どうなってしまうのでしょうか。

あまりにも長く続くと危険な感じがしますが、マンネリ化は同棲をしていないカップルでも起こりうることでもありますので、同棲が必ずしも原因とは限りません。

何も対処せずにそのままマンネリ化が続いてしまうと、二人の関係も危なくなっていく可能性はあります。

ですので、なんとかして彼氏と今までの仲良かった状況に戻したいと早急に改善していく必要があります。

マンネリ化する理由とは？

同棲をしていてマンネリ化してしまうのはなぜなのでしょうか。

マンネリ化してしまうその理由についてご紹介していきたいと思います。

お互いに緊張感がなく慣れ合いすぎてしまっている

お互いに慣れ合いすぎてしまうと、今までのようなドキドキ感がなくなってしまいますし、お互いに刺激を感じることができませんよね。

デートのたびにおしゃれをしていたけれど、同棲をしてからは部屋着のまま、ノーメイクといった状況ですので、緊張感がありません。

おうちでまったり過ごせるのも同棲の醍醐味ではありますが、あまりにも慣れすぎてしまうと、服装にこだわりを持たなくなったり、ノーメイク姿を恥ずかしいとも思わなくなります。

そのことが原因で、女性としては見てもらえなくなり、一緒にいても家族のような存在になってしまうのです。

できるだけ身の回りのことに対しては、部屋の中にいてもおしゃれは心がけたいところではあります。

同棲をはじめても、いつまでも女性としての振る舞いは忘れないようにしていきたいですよね。

コミュニケーションが減ってきた

コミュニケーションはとても大事です。

一緒にいるときに会話がなくなってしまったり、一緒にいるのにそれぞれお互いのやりたいことをして過ごしているといった状態は、かなりマンネリしている関係になっています。

できるだけコミュニケーションをとるように心がけていきましょう。

いつも一緒だと、話題もなくなってしまうかもしれませんが、様々なことに興味を持つように心がけるだけでも、自然と会話は生まれます。

テレビを見ているときでも、趣味のことでも、視野を広く持ってどんな小さなことにでもアンテナを張っていれば、話題のきっかけにもつながっていきます。

自分の課らには閉じこもってしまわないように、彼氏のちょっとした変化にも気づいてあげられるようにしてみましょう。

デートの回数が減ってきた

同棲をしていると、いつでも一緒にいられるといった安心感から、わざわざデートをするといったことが減ってきてしまう傾向にあります。

家の中でこもってしまうので、わざわざ外出してまでデートをするといった感覚が薄れてきてしまっていることが原因です。

しかし、そのままではマンネリが続くだけでなくて、二人で楽しむ機会も減ってきてしまいます。

「たまには気分を変えてデートしようよ」と積極的に彼氏を誘ってみるのもいいのではないでしょうか。

二人で一緒に家を出るのではなく、恋人同士の感覚を取り戻すためにも、あえて待ち合わせ場所を決めて、集合するのもいいですね。

ちょっと遠出をしてみたり、スポーツを楽しんでもいいかもしれません。

最近マンネリしてきたなと思ったときには、今までとは違ったデートプランをあなたから提案をすることで、彼氏も乗っかってきてくれるはずです。

お互いの生活リズムが合ってきて環境に慣れてしまった

同棲をはじめたころは、まだそれぞれの生活スタイルがそのまま持ち込まれるので、上手く時間を合わせてみたり調整をすることで刺激を受けたり充実感が味わえていたかと思います。

しかし、二人での生活が慣れてくると、次第に生活リズムが合わさってくるようになって、そのことで刺激を味わうことがなくなります。

また、ワンパターン化してしまうことで毎日が同じことの繰り返しのように感じてしまうことからマンネリ化してしまうのです。

せっかく大好きな彼氏とあこがれの同棲生活を送っているのですから、毎日楽しみたいですよね。

そのためには、部屋の中にいながらも二人で楽しむことを見つけていきましょう。

また、新しい食器を揃えてみたりするのも新鮮な気持ちになります。

お互いに一緒にいる時間がたくさんあるのですから、相手を喜ばせるためにはどのようなことがいいのかを考えてみるのも、楽しくなってきますよ。

逆に忙しすぎて同棲をしているのにほとんど会えない

同棲をしていても、生活リズムが違うとなかなか一緒に過ごすことができないですよね。

休日が違っていたり、出勤時間が違うだけでも、ゆっくり会話をする時間が限られてきてしまいます。

そのような場合には、生活リズムのズレが当たり前のようになってしまって、会話も減ってしまうことによりマンネリしてしまうことがあります。

擦れ違いの生活が続いてしまうと、気持ちまでもが冷めてきてしまうことにもなりかねないので、できるだけ今の状況を改善していきたいですよね。

そのためには、なにかコミュニケーションがとれるような楽しいことをはじめてみましょう。

手書きですので、気持ちが伝わりやすいですし、後で読み返してみても楽しいですよね。

また、その日の出来事など何か伝えたいことを書き込んでおくだけでも、一緒に過ごせるときの話題にもなります。

このように、楽しいことを取り入れるだけでも、二人の関係はいつまでも新鮮な気持ちで同棲生活を続けていくことができるのです。

記念日をお祝いすることがなくなった

今までは特別な記念日にデートをして食事をしたりプレゼントを交換したりとステキな時間を過ごしてきたかと思います。

しかし、同棲をしてからは、そのような記念日に力を入れようとしなくなったり、そもそもお祝い自体しなくなったということであると、マンネリ化してしまったことになります。

そのようになってしまったのにも、いつも一緒にいるから記念日も特別感がなくなってしまったことが原因として考えられます。

記念日は同棲していても大切にしていきたいですよね。

気持ちを再確認することができますし、新たに目標を持つことにも唾がっていきます。

記念日のお祝いを続けていくためには、あなたのほうからサプライズを用意しておくと、彼氏も驚くはずです。

そして、今後も記念日を大切にしていきたいとこを彼氏に気持ちを伝えましょう。

マンネリしてしまったときの対処法とは？

マンネリしてしまったこの状況を、このままにはしておきたくないですよね。

どのように改善していけばいいのでしょうか。

マンネリしてしまったときの対処法についてご紹介していきたいと思います。

ルールを決める

月に最低でも数回はデートに行くとか、お給料日は外食してみるなどといったルールを二人の間で決めておきましょう。

楽しみがあるほうが、その日まで頑張ろうという気持ちになりますし、テンションも上がりますので、自然と前向きな気持ちから彼氏とも上手に付き合っていくことができます。

また、自分の時間を作るというのも必要です。

いつも一緒にいるわけですから、一人で過ごす時間を作ることで、ストレスなど発散することができ、彼氏とケンカをすることを防ぐことにもつながっていきます。

たまにはサプライズを用意する

何でもないときにサプライズがあるとうれしいですよね。

有名なおいしいスイーツを買ってきたり、お揃いのモノを用意したりするだけでも新鮮な気持ちになります。

同棲でのマンネリは長引かせないようにする！

同棲をしてマンネリ化してしまったら、いつまでも放置することはしないようにしましょう。

できるだけマンネリを抜け出すためにも、今回ご紹介したことを参考にしてください。

マンネリから抜け出せたときには、きっと信頼関係も築いているはずです！