彼女がいるのになぜか辛い…！原因を整理して付き合い方をかえるには
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pocket彼女がいればいつでも幸せ！楽しい！と思いたいところですが、現実は意外とそううまくいかないことも多いです。
彼女がいるのになぜか辛いという悩みを抱えていませんか？彼女がいること自体はとても幸せなことですし、もちろん楽しいと思えることもたくさんあるでしょう。
しかし時には「彼女がいるせいでこれが辛い」と思う瞬間もあるでしょう。ただ、そうはいっても大事な彼女ですから、一緒にいることで反発し合うような事態に陥ることは避けたいですよね。それは、二人の仲を崩壊させることにもつながってしまうものです。
そこで今回は、彼女と付き合っていて辛いと感じたときの原因を整理しつつ、幸せな恋をするための対処法を解説していきます。
Contents
彼女といて「辛い」と感じたことはありますか？
自分の「居場所」として、彼女と一緒にいられることは幸せなことです。ですが、彼女とはいえ、やはり別々の人間同士ですから、時には「相性が悪い」「ここだけは受け入れられない」「彼女と過ごすこの時間だけは嫌だ」と思うこともあるでしょう。
実際、多くの男性が、大好きなはずの彼女に対して、一緒にいて「辛い」と感じたことがあるといいます。
それは嫉妬や独占欲などの恋愛ならではのことが原因となっている場合も多いですし、単純に性格が合わないということもあるでしょう。もしくは、なんらかの「差」や「違い」を感じて、それがどうしても付き合っていくうえでネックになっている場合もあります。
ただ、彼女に対して辛いと思ってしまうことも、言ってしまえば「恋愛あるある」の一つ。
「もしかして俺ってもう彼女のこと好きじゃないのかも…。自分の気持ちが分からない…」と悩んでいる人も多いかもしれませんが、彼女といるときに辛いと感じたからといって気持ちが冷めたわけではないのは確かでしょう。
彼女といて辛いと感じるストレスを放置してはいけない
確かに彼女と一緒にいることを辛いと感じることは「恋愛あるある」の一つですが、「じゃあいつか解決するだろう」と思って問題を重要視しないのもあまり良いことではありません。
今辛いと感じている問題を、時が解決してくれることも確かにあります。ですがもし、辛いと感じている原因が、実はかなり深刻な問題だったとしたら……？
当然ながら、以下のようなトラブル・悩みにつながっていきます。
- 喧嘩が増えてギスギスする
- 日常的なストレスが増えて精神状態が悪くなる
- イライラしやすくなって人に優しくできなくなる
- 彼女と距離を置くことになる
- 別れ話が出る可能性
辛いと感じることは悪いことではありませんが、辛いと感じることがある以上、何らかの問題が二人の中に起きていることは確かでしょう。
それを放置することは得策ではありません。
彼女と一緒にいて辛いと感じたら、まずは原因をよく考え、状況を改善するための対処をしていきましょう。
彼女といて辛い原因とは？抱えている問題を整理しよう
彼女と一緒にいて辛いと思うときは、必ず原因があるものです。「彼女と一緒にいて辛いなんてありえない！気のせいだろう」と原因から目を背けてしまう人も多いですが、まずは冷静に原因を整理することが大切になります。
以下の点を参考に、辛い理由を見ていきましょう。
ちょっとしたマンネリが原因で一緒にいるのが辛いことも
まず考えておきたいのは、マンネリや倦怠期が原因となっているパターン。長く付き合っているせいで、なんとなく一緒にいることに飽きを感じ始めている時期なのかもしれません。
「一緒にいるのはなんとなく辛い。でも嫌いになったわけでもないし、別れたいわけでもないし…」と思うことも多いでしょう。それは、マンネリや倦怠期が大きな理由となっている可能性があります。
最初はラブラブだった恋人同士でも、長く付き合っていれば、いつかはマンネリの時期を必ず迎えるものでしょう。彼女に対して不満があるのか、それとも付き合いに対して何かの不安があるのか……
それぞれを考えてみたとき、思い当たることがないときは、マンネリが原因の可能性があります。
彼女の束縛や嫉妬が正直うっとうしい
彼女の束縛や嫉妬が、辛いと感じる大きな原因となっているケースもあり得るでしょう。
普段から嫉妬心や独占欲が強く、嫉妬などの行為に走りがちな女性と付き合うと、やはり日常的にそのストレスに悩まされることになります。
いつも浮気を疑われたり、「今どこ？」と逐一聞かれて行動を監視されるようなことをされたり……彼女への愛情はありつつも、そんな彼女の行動に悩みを抱えている男性は多いでしょう。
「イヤイヤ！彼女に対して辛いなんて思っちゃいけない！」とむりやりそのストレスを抑えようとする男性もいますが、冷静に考えてみて、彼女の束縛がちょっと気になる…という人は、それが辛いと感じる大きな原因となっている可能性は高いでしょう。
つい彼女を独占したくなって辛くなる……
逆に自分自身が独占欲を強めてしまい、辛い気持ちを抱いている人も多いかもしれません。
恋愛に嫉妬や独占の感情が表れることは、つきものです。嫉妬心うまくコントロールしてその気持ちと闘っていくこと、これは恋愛における永遠のテーマともいえることでしょう。
ある程度年齢を重ねても、嫉妬心がいつも強くなってしまい心がコントロールできないことも悩む人は多いです。
彼女が好き、だからこそ独占したい、でも彼女を困らせて嫌われるのも嫌だ、というジレンマから、ストレスを常に感じている状況なのでしょう。
彼女が完璧すぎて彼氏として引け目を感じている
彼女がとても美人だったり、仕事においても自分より敏腕で収入が高かったり、皆の人気者だったり……そんな完璧な女性と付き合うと、「こんな俺が彼氏でいいのかな」とネガティブになる人も多いといいます。
男性として、彼女のことは常にリードできる存在でありたい、彼女を守れる人・頼られる人でありたいと思う気持ちは多くの人にあるものでしょう。
だからこそそんな状況がうまく叶わないと、ストレスを感じ、「彼女といることがなんだか辛い」と感じるようになるのです。
遠距離や多忙な状況にありがち？彼女と会えなくて辛い…
遠距離や多忙な状況になると、やはり会う頻度や連絡を取り合う頻度は低くなっていきますよね。恋人同士だからこそ常に一緒にいたい、頻繁にコミュニケーションを取りたいと思うのは当然のことです。
そのため、それが叶わない遠距離や多忙な状況に陥ると、付き合いに辛さを覚えることは多くなります。
しかも「辛い」と悩みを抱えるくらいですから、会えない状況を嫌だと思ったり単純に寂しいと思ったりすることのストレスは、もはや限界に近い状態なのかもしれません。
彼女と話が合わなくてなんとなくギスギスしている
彼女と話が合わない、趣味や好みが合わないという理由から、なんとなく関係の悪さやギスギスした空気を感じている人も多いのではないでしょうか。
最初は何らかのきっかけで惹かれ合って付き合ったものの、「付き合ってみたら意外と全然好みや価値観が違った」というケースはよくあることです。お互いの人となりの深いところは、やはり付き合ってみなければ分からないことでしょう。
彼女に対して何らかの不満を感じている
彼女に対して何らかの不満や文句があり、それを我慢している状況が辛いということも考えられます。
例えば彼女がいつもインドアでデートに後ろ向きだったり、愚痴が多くたまに聞いていてうんざりすることがあったり……そんな不満が長く続くと、やはり付き合いづらさのようなものを感じてくるようになります。
特に関係が長続きしてくればくるほど、相手に対する不満や受け入れられないこともたくさん出てくるものです。
このまま二人一緒にいられるか将来に不安を感じている
ケースの一つとしては、将来に対する漠然とした不安から、辛いと感じている可能性も考えられます。
もともとネガティブで心配性な人は、ちょっとしたきっかけから将来に対してただただ不安を抱くことも多いでしょう。また、結婚や自分の将来の在り方を考えた時に「彼女とうまくやっていけるか不安」と感じて辛い気持ちになることもあるでしょう。
彼女との付き合いが辛いときの対処法を考えよう
いかがでしたか？彼女といて辛いと思う原因が何なのか、「あっ！コレだ！！」と気づいた人も多いかもしれません。
そして最終的に大事になってくるのは、その原因を受け止めたうえでどんな対処を取るべきかという点です。
- マンネリ防止のため色々なデートを楽しむ
- あえて一緒にいる時間を減らす
- 共通する趣味や好みを作って一緒にいる時間を盛り上げる
- 嫉妬心を抑えるためにも友達と過ごす時間も大事にする
- 彼氏として自信をしっかり持つ
- 会えないときはLINEや電話のコミュニケーションを増やす
- これからのことも考えて不満はしっかり伝えられる関係になる
原因に応じて、以上のような対処はしっかりしておきたいところです。
彼女といて辛いのは気のせいじゃない！原因を知っていこう
彼女といて辛いと感じることは、実は恋愛ではよくあることです。彼女と一緒にいて辛いと感じるなんて……と信じられない気持ちになる人も多いですが、辛いと感じるということは、それだけ二人の距離が縮まったということでもあります。
距離が近いからこそ、問題に感じられるようになったことが増えたのでしょう。
大事なのは、その辛い原因を放置せずにしっかりと整理して理解することです。辛い原因を放置すると、いずれは別れを招くことになるでしょう。
なぜ辛いと感じているのかをよく考え、それに応じた対処法を実践してみてください。そして彼女と一緒にいて幸せ！と感じられる時間を、ぜひ増やしていってくださいね。
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