我慢しすぎは良くない！生理中のデートで彼氏に伝えるべきこと

女性にとって生理は、身体だけでなく精神的にも影響してくるのでとても大きな問題ですよね。

それが、彼氏とのデート中だとしても辛いものは辛いのです。

迷惑をかけたくないからどうせ分かってもらえないからと我慢してデートしていても楽しくありません。

あなたの身体を考えて、彼氏にも理解してもらいましょう。話さなければ何も伝わりませんからね。

そして、生理中のデートにおすすめスポットをお話ししていきます。生理中でも、彼氏とあなた二人が楽しめるようなデートを考えていきましょう！

生理だからこそ困る！彼氏とのデートで困った場面とは？

生理中にデートをして、困る場面をお話ししていきます。

いつもとは違う状況だからこそ、こんなトラブルがあると知っておかなければいけません。

そんなとき困った！という場面がどんなときなのかを考えていくのです。持ち物やデートする場所を決めるヒントになりますよ。

ドライブで爆睡！彼氏は不機嫌に

彼氏と、ドライブでいろいろな場所へ出かけるのはとても幸せな時間ですよね。想い出話をしたり、なつかしい歌を歌って楽しんだり…。

ですが、生理中は眠気が襲ってくる女性が多いと思います。

車の揺れる振動や流れてくる音楽は本当に良い子守歌。いつの間にかドライブ中に眠ってしまうことも多いのです。

生理中に長時間のドライブは、睡魔に負けてしまう可能性大！

彼氏に事情を話しておかなければ、不機嫌にさせてしまいます。

人混みで疲れてイライラ！喧嘩をして最悪のデート

生理ということや、生理中の症状を伝えておかないと彼氏はいつもと一緒のデートをすると思います。買い物や人混みでも、気にせず出かけようとするのです。

生理中は、頭がぼーっとしたり気性が荒くなってしまう女性がいます。

そんな精神状態で人混みに行ったら、イライラする原因が盛りだくさんです！

せっかく出かけても、喧嘩になってしまうのです。人混みや混んでいるところは、お互いが思いやれなければ楽しめませんよね。

長時間のデート。体力も限界

生理の時は、疲れやすい眠くなるお腹が痛くなるなど心身ともに影響が出てきますよね。

デートはしたいけど、そんなに長くは…と思っている人も。

長時間のデートは、生理中の身体だと体力も限界になってしまいます。勝手に眠ったり、ゴロゴロしているのを許してくれれば良いのですが…。

生理中は下着や洋服も気になりますよね。一人で気にせずゆっくりできないので、疲れてしまいます。

トイレがない！下着も洋服も汚してしまった

身体にあまり影響がない女性もいます。

その月によっても、生理痛の症状は違いますからね。

「今日は大丈夫！」と思ってデートしたけど、下着や洋服の汚れは心配のもと。

デートする場所に、トイレが無かったり汚いトイレだと思う用に綺麗に換えることができません。出血量が多いと、頻繁に換えたいものですよね。

生理中にデートへ行くのであれば、清潔なトイレがあり落ち着いて整えられるところがいいと思いますよ。下着を気にしていると、デートも楽しめませんからね。

無理してプールに。生理用品がうまく使えず大失敗

夏場は、プールや海へカップルへ行く人も多いと思います。素敵な写真も取れるし、いつもとは違うデートでドキドキですよね！

そんな夏のデートで生理になってしまうこともあります。

タンポンを使って楽しむこともできますが、やっぱり気になってしまうものです。

生理のときは、無理をして水へ入らないことをおすすめします。体調の心配もありますし、彼氏に正直に話しておきたいですよね。

理解してもらうためにも。生理中のデートで彼氏に伝えておくべきこと

実は今日生理だから…となかなかデリケートな話なので、話しにくいかもしれません。

ですが、何も知らない状態の彼氏からしたら機嫌が悪かったり、寝てしまうあなたにいら立ってしまうものです。

生理だから嫌われることなんてありません。彼氏を信じて話をしておきましょう。

下着が気になるから遠出はしたくない

上記でもお話ししたように、生理中は下着が気になります。いくら気にかけていたとしても、ずれてしまったり量が多いと汚れてしまいますから。

彼氏に正直に、生理中だから遠出はしたくないと素直に伝えましょう。汚れてしまったら、すぐに帰らなければいけなくなるから…と。日を改めて、遠出デートをしようと提案してくださいね。

眠気が強くいつ寝てしまうか分からない

デートの途中で、あなた急に寝てしまったり長時間眠ってしまうのは彼氏も不快に思ってしまうでしょう。せっかくのデートなのにと怒れてしまう男性も。

生理で眠気があることを伝えておけば、あなたが寝てしまっても許してくれるでしょう。

「ゆっくり休んでね」と言ってくれるかもしれません。

車で眠ってしまうことを許してくれれば、デートも無理をする時間が減っていきますよ。

精神的に安定しないから困らせてしまう

生理中は彼氏と会わないという選択をする女性もいるのです。情緒が安定しないからこそ、彼氏を困らせてしまうことを分かっているから。

彼氏にも、あなたの生理痛で起こる精神面の問題を伝えておきましょう。あぁ生理だからかと流してくれるようになります。

• 怒りやすい
• すぐに泣いてしまう
• ボーッとしてしまう
• 自分でも気持ちが分からなくなる

など、あまりにも症状が酷い場合には少し会うのをやめようと提案しましょう。

それでも、彼氏が会いたいと言ってくれるのであれば上記の症状が出ても許してもらうように話し合っておくのです。

体調が悪いから出かけたくない

彼氏がアクティブな性格だと、とにかく外デートが多いですよね。生理でなければ、あなたも一緒に楽しめるのですが…。

人によっては、症状が酷く歩けなくなる人もいるのです。だからこそ、しっかりと彼氏に出かけたくないと伝えておきましょう。

• 頭痛がある
• 下痢や吐き気が伴う
• 腰や足が痛くなる

体調が悪ければ、彼氏もあなたのことを想って我慢してくれると思います。無理をして、出かけ先で倒れたり動けなくなってしまっては大変なことに。

彼氏を信じて、生理だから出かけたくないと伝えましょう。

プールや海は衛生的にも行きたくない

夏場の生理は衛生的にも、気を付けなければいけないのです。だからこそ、あまりプールや海へは行かないようにして欲しいと思います。

生理がずっと続く訳ではありません。1週間程度我慢すれば、彼氏と何も気にすることなくプールや海デートを楽しめるようになりますよ！

二人で楽しめる場所を！生理中のおすすめデートスポット

生理で体調が悪いとしても、彼氏と会いたい気持ちは変わらない…。そんな人は、生理中でも楽しめるデートスポットへ行きましょう。

遠出ができなかったり、思い切り遊べないのは今だけです。今はゆっくりと過ごす時間を楽しめばいいのではないでしょうか。

彼氏も楽しめるような生理中のデートスポットをお話ししていきます。

おうちでのんびりデート

体力が消耗しやすい、体調が悪い生理中だからこそおうちデートをするようにしましょう。外に出てしまうと、心に余裕もない状態だからこそ喧嘩になってしまいますからね。

すぐにトイレに行けて、ゴロゴロしたり眠ることができるおうちは生理中にはとてもおすすめです。

できれば自分の家の方が、布団や下着を気にする心配もありませんよ。

• 借りてきたDVDを見る
• 二人でお昼寝をする
• ゲームをして楽しむ

などおうちでも楽しめることがたくさんあります。生理であることを伝えておけば、あなたが寝てしまってもそっと見守ってくれるでしょう。

映画館でゆっくり鑑賞

あちこち歩いたり、激しい運動は生理中は辛いと思います。だからこそ、ゆっくり楽しめる映画館もおすすめです。

同じ映画を見て、楽しい、怖い、面白い…と気持ちを共有することで二人の仲はどんどん深まっていきますよ。映画が終わって、辛いようであればそこでバイバイをしても良いと思います。

生理中に辛い…ということが、彼氏も理解できればわかったよと素直に受け入れてくれるでしょう。

トイレがすぐあるショッピングセンターへ

体調的に考えて、少し歩いたり出かけるのが苦痛でないのであればショッピングセンターに行きましょう。二人でウィンドウショッピングをするだけでも楽しめます。

家だとなんだからつまらない…デートらしいことをしたいと思うのであれば、ショッピングセンターへ出かけましょう。

公園で人混みを避けよう

人混みへ行くと、生理痛で精神的にも辛いときは喧嘩になってしまいます。疲れも出やすくなってしまうし、生理中のデートには合いません。

元気があれば、少し歩いてみたりバトミントンをやってみるのもあり。あなたの体調を考えながらも、いつもとは違うデートを楽しみましょう。

写真もとても映えるので、カップルで撮るにはもってこいですよ！

ソファや柔らかい椅子があるカフェやレストラン

二人で美味しいご飯を食べに行くのもおすすめです。目的をそこだけにしておけば、体調が悪くて辛くなる…ということもないと思います。

ネットで調べると、ソファや柔らかい椅子があるカフェやレストランがたくさんあります。

あなたがリサーチして、「ここなら大丈夫かな。」という場所を探しましょう。

生理のたびに我慢しなければいけなくなります。

生理痛が辛いのであれば、彼氏にしっかりと伝えておかなければいけません。

生理痛の影響でやってしまった行動に、彼氏が怒れてしまうこともあります。

このまま我慢を続けてしまうと、これからもずっと我慢して生理中のデートをしなければいけなくなります！