スポーツデートがトレンド!いつもと違うデートで絆を深めよう

毎日忙しく過ごしているカップルや、あまり運動しないというカップルにこそ、体を動かすスポーツデートはおすすめです。

健康にもよく、リフレッシュすることもできるので、休日デートにはぴったりです。

スポーツが苦手という人は、スポーツ観戦や気軽にできる公園や屋内スポーツもおすすめです。

季節別のおすすめプランやスポーツデートのおすすめポイントをご紹介します。

スポーツデートが楽しい理由!おすすめポイント

最近は、カップルで気軽に楽しめるスポーツがたくさんあります。

道具をそろえなくてもレンタルできるスポーツや、コストを抑えてできるスポーツ、天候を気にしないで楽しめるスポーツなど、いろいろなものがあります。

ふたりでスポーツを楽しむことは、いつもと違った時間を過ごすことができるので、新鮮です。

楽しい時間は、ふたりの仲を、ぐっと近づけることもできますよ。ながく付き合っているふたりも、これから仲良くなりたい相手ともスポーツを通じて関係を深めていくこともいいでしょう。

楽しむためには、きちんと準備や計画をすることも大切です。スポーツデートのおすすめポイントや気をつけたいことをまとめました。
 

お互いの新たな一面が見られる

社内恋愛で付き合ったふたり、年の差カップルなど、普段一緒にスポーツする機会がなかったふたりなら、スポーツをふたりですることで、新たな一面を見ることができるかもしれません。

自分の得意なスポーツに、相手を誘えば、いいところを見せることができますよ。

スポーツをしている姿を見て、キュンとすることってありますよね。いつもと違う、新鮮な姿を見て、惚れ直すことだってあります。

スポーツが苦手な場合は、かっこ悪いところを見せるのは嫌だと感じるかもしれません。でも、相手とスポーツで勝負するわけではなく、デートは楽しい時間を過ごすことができればいいのです。

意外な一面を見ることができたり、スポーツを通して新鮮なデートができることなど、メリットはたくさん!苦手なんて気にすることありません。きっと楽しい時間になるでしょう。

素直にリアクション楽しく盛り上げる

スポーツは、得意な人もいれば、苦手だというタイプの人もいます。スポーツが苦手な人は、真剣にしていてもうまくできないこともあります。

そんな時は、優しく教えてあげたり、サポートしてあげることが大切です。最初はうまくできなかった相手ができるようになれば、思い切り褒めてあげましょう。

デートは楽しい時間を過ごしたいもの、素直にリアクションして、盛り上げましょう。うまくできたときには、笑顔で楽しく、多少の失敗も、笑ってすごせば楽しいものです。

無言で真剣にスポーツするよりも、お互いに楽しくスポーツする方が楽しいデートになります。

スポーツのできるできないは、人によって違うもの、お互いに楽しむことができるように心遣いが大切です。

計画や準備に気をつけて楽しもう

スポーツをするということは、計画や準備も大切です。

スポーツデートを計画するなら、どんな場所で、時間はどのくらい、天気はどう?、持ち物や服装など色々なことに気をつけなくてはなりません。

また、スポーツできる服装であることも大切ですよね。屋外でアクティブにスポーツするのに、ひらひらスカートやクールなスタイルでデートに来れば、相手もがっかりしてしまいます。

そのスポーツデートに合う服装でお出かけすること、持ち物にも気配りできるといいですね。汗をかくことを考えて、タオルや飲み物を用意しておいたり、ちょっとした気配りができていると、相手も「気がきくなぁ。」と感じて評価もアップします。

服装や持ち物、女性ならメイクやヘアスタイルなど、スポーツデートはきちんと準備しておきたいものです。だから、突然、「スポーツするぞ!」とデート中におもいつきで行動するのではなく、スポーツするなら、事前に計画して決めておきましょう。

季節別のおすすめスポーツデート!春秋におすすめのプラン

春や秋は、心地よく、スポーツを楽しむには、ぴったりのシーズンです。アウトドアで思い切り体を動かすスポーツデートがおすすめです。

ただし、春は、花粉症の人にとっては辛い季節でもあります。花粉症の人の場合は、屋外スポーツをする場合は、体調への気配りも大切です。

春や秋の季節におすすめのスポーツデートプランをまとめました。

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心地よい季節に公園で気軽にスポーツ

例えば、春のお花見シーズンなら、お花見をしながら、公園でバトミントンなどの気軽に楽しめるスポーツを楽しむこともいいでしょう。バトミントンの道具さえあれば、公園でふたりで楽しむことができます。

公園でお弁当を楽しんだり、お花見をしたりと、行楽を楽しみながら、気軽にできるスポーツデートなら、スポーツの苦手なタイプの人でも楽しく遊ぶことができそうですよね。バトミントンやフリスビーなど、簡単なスポーツなら、誰でも楽しむことができます。

春や秋の心地よい季節には、ピクニックと一緒にスポーツを楽しむなど、気軽に楽しむことができるスポーツデートがおすすめです。

お天気のいい日にはサイクリングデート

お天気のいい日には、サイクリングデートもおすすめです。いつもの道でも、自転車に乗って走ることで、普段と違った景色も見えてくるかもしれません。

また、旅行先でレンタサイクルをして、サイクリングデートをすることもいいですね。車やバス、電車とは違った、自転車でのんびりとでデートを楽しむこともいいでしょう。

サイクリングデートで、ゆったりとしたふたりの時間を楽しむことも素敵です。

屋内、屋外どちらも!夏におすすめのスポーツデートプラン

暑い夏の季節には、海や川でマリンスポーツや川遊びといったスポーツデートがおすすめです。また、暑すぎる真夏なら、屋内スポーツを楽しむこともいいでしょう。

屋内でできるスポーツなら、お天気や暑さによって、予定を変える必要もありません。ボーリングや卓球など、屋内でできるスポーツデートもいいですね。

夏におすすめのスポーツデートをご紹介します。

海やプールで思い切りアクティブに

夏だからこそ楽しめるデート、海や川、プールなどで楽しめるマリンスポーツがおすすめです。思い切りアクティブに過ごすスポーツデートを楽しみましょう。

泳げない場合、浮き輪でぷかぷか浮かんでいてもいいのです。また、泳ぎに自信がある人は、いいところを見せることもできますよ。

せっかくマリンスポーツが楽しいシーズンなのですから、夏にしかできないスポーツデートをして、ふたりのいい思い出にしましょう。

暑くても天候も気にしない屋内スポーツ

暑くてどうしようもないような時期なら、スポーツデートも涼しい場所でできる屋内スポーツがおすすめです。屋内で楽しめるスポーツは、夏だけでなく一年中いつでも楽しむことができるスポーツデートです。

例えば、ボーリングなら、幅広い年代で楽しむことができ、年の差カップルにもおすすめです。卓球やビリヤードなども、屋内で楽しむことができ、会話をしながら、ふたりで楽しくスポーツができますね。

屋内スポーツなら、休日デートにこだわらず、仕事終わりのデートプランとしても使えますね。

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冬におすすめのスポーツデートプラン。冬でもふたりであったか!

寒い冬には、雪山へお出かけして、スキーやスノーボードを楽しむスポーツデートがおすすめです。また、自分がスポーツをするだけでなく、スポーツ観戦を楽しむデートもいいでしょう。

スポーツは苦手だけど、見ることは好きという人もいると思います。好きなスポーツや趣味のスポーツを観戦するデートもいいですね。

冬におすすめのスポーツデートプランをまとめました。

雪と触れ合うスキーやスノーボード

寒い冬の季節には、雪と触れ合うことができるスキーやスノーボードをする、ウィンタースポーツデートがおすすめです。相手が初心者だったら、優しく教えてあげることで、距離も縮まります。

スキーやスノーボードをしていると、なぜか可愛く見えたり、かっこよく見えることがあるのです。

雪山の中、ふたりでウィンタースポーツを楽しむことで、ふたりの仲も深まります。

スキーやスノーボードが趣味な人、得意な人は、相手にいいところを見せるチャンスです。楽しく過ごすことができれば、お互いの共通の趣味とすることもできますね。

寒い季節はスポーツ観戦もおすすめ

スポーツ観戦を楽しむデートもいいですね。サッカーや野球、好きなチームがあれば、応援も楽しいでしょう。

「スポーツをすることはちょっと…」という人も、スポーツ観戦デートならOKとなるかもしれません。応援グッズを準備して、思い切り応援を楽しむデートもいいですよ。

寒い季節も、スポーツ観戦で熱く盛り上がりましょう。

いつもと違うスポーツデートで二人の絆がもっと深まる

ふたりでスポーツを楽しむことで、いつもと違った環境、新鮮なデートによって、絆がより深まります。マンネリが気になるとき、倦怠期かなと感じたカップルには、スポーツデートでリフレッシュすることがおすすめです。

また、スポーツをして体を動かすことにより、ストレス解消されたり、気分転換にもなります。デートもできて、心も体もリフレッシュできるなんて、一石二鳥ですね。

スポーツデートを楽しんで、二人の絆をより深めていきましょう。

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