あなたの彼氏をチェックしてみよう!モラハラ男の特徴と見分け方とは

あなたが付き合っている彼氏が、実はモラハラ男だった!なんてことになると、とても不安になってしまいますし、今後どのように接していけばいいのかがわからなくなってしまいますよね。

そもそも、モラハラ男とはどのような人のことを言うのでしょうか。

あなたが付き合っている彼氏がモラハラ男であるかないかをチェックしてみることで、今後の対応も変わってくるかと思います。ぜひチェックしてみてください。

今回は、そんなモラハラ男の特徴を知るところから見ていき、モラハラ男の見分け方、または今後の対処法などについて詳しくご紹介していきたいと思います。

最近よく聞くモラハラとは?あなたも被害者かも

モラハラとはどのような意味なのでしょうか。

最近よく聞くモラハラですが、正式には「モラルハラスメント」と言います。

モラルハラスメントとは、身体的に暴力をふるうのではなく、言葉であったり態度で相手を傷つけることを言います。精神的に傷がつくということになりますので、見た目ではわかりにくいものでもあります。

周りから見ても深刻度がわかりにくいところがありますし、なかなか当事者同士も意識が薄かったりするところから、よほどの状況になるまでは、あまり問題になったりしないといったころがあるのです。

一つの目安として、以下のようなことがある場合には、モラハラということにつながっていきます。

  • 暴言を吐いてくる
  • 口を利かなくなる
  • 態度で怖がらせてくる
  • 経済的に困らせるようなことをする

周りの人たちがいるようなところでは一見仲良さそうにしていても、二人きりになった瞬間に態度を変えてくるといったような男性は、モラハラ男とみてもいいかもしれません。

暴言を吐いてくる

暴言を吐いてくるといったような場合、「お前は頭が悪い」「生きてる価値ないよ」などといったような相手を否定するような言い方をしてきたり、「誰が稼いだ金で生活できてると思ってるんだ」といったような、人を見下すような言い方をしてきたりすることが当てはまります。

このように、暴言を吐くことが日常的に行われていくと、これはもうモラハラということになります。

二人きりの時には態度が一変する

また、人前では言わない彼氏であっても、二人きりになったりすると急に態度を変えてくることがある場合には要注意です。

モラハラ男であることを疑ったほうがいいでしょう。

口を利かなくなる

また、口を利かないということも、モラハラにつながっていきます。

カップルの中には、ケンカをすると話をしたくないといった思いから、口を利かなくなることというのはあるかと思いますが、そういった場合はモラハラであるとは言いません。

しかし、例えケンカが原因だったとしても、数か月にわたって口を利かない状況が続くような場合や、ケンカをするたびに、まったく話すらしてくれなくなることが続くようであれば、明らかにモラハラであるということが言えるでしょう。

口を利かないことで、相手を不安にさせたり、精神的に困らせるような状況にさせるということにもつながっていきますので、このような場合も注意をしていくのがいいかもしれません。

物にあたったり態度で脅す

態度で脅かすということも、自分にとって気に入らないことがあったときに

  • 「ドアや壁を蹴る」
  • 「わざと勢いよく閉める」
  • 「大きな音を出して不安にさせる」
  • 「物を投げる」

といった行動がモラハラと言えます。

何か気に入らないことをされたときなどに、舌打ちをしたり机を叩くなど、相手を恐怖に陥れるような行動で脅かしてきます。

こうした間接的な行動をしてくると、直接手が出なくても精神的にダメージがとても強く残ってしまいます。

経済的に困らせるようなことをする

他にも、経済的に困らせるようなことをするというのは、夫婦である場合になってくるかと思いますが、生活費として渡さなかったり、ギャンブルに給料を使ってしまうといったようなことが当てはまります。

生活をしていくうえで、必要とするものをいれなくなってしまうということでは、不安にさせるということにつながっていくのではないでしょうか。

モラハラ男の特徴とは?

これまで、モラハラについてご紹介してきました。

ここからは、モラハラ男の特徴とは、どのようなものがあるのかについて、モラハラ男の心理と合わせてご紹介していきたいと思います。

あなたの彼氏を思い浮かべていきながら、参考にしてみてくださいね。

普段はとても優しい男性

モラハラ男は、周りからよく思われたいといった特徴がありますので、彼女に対して優しく接したりしています。

自分自身周りからはみっともない姿を見られたくないといった気持ちがとても強いために、彼女に対して何か不満を持っていたとしても、自分の気持ちを心の中にしまっておきながら、愛想よく接したりします。

常に他の人がいるところでは優しく接するために、周りからは「とても仲のいいカップル」とか、「彼氏に優しくされて彼女がうらやましい」といったように映ります。

しかし、モラハラ男はそういった周りにいい顔をしておきながら抱えた不満を、彼女と二人きりになった瞬間に一気に爆発させてしまいますので、態度が凶変してしまうのです。

モラハラ男にはプライドが高いといった傾向がありますので、常に周りからの評価や、どのようにみられているのかを気にします。

外面がとてもいい

モラハラ男は、周りからどのようにみられているのか、外見を気にするところがあります。

彼女に対して自分が暴言を吐いてしまったりすることがみっともないといった自覚はあるのですが、そのことを他の人には見られないようにしようと必死になったりするところがあるのです。

こうしたところから、モラハラ男は自己愛が強いということがわかります。

自分の思う通りにならないことに不満を抱きます。

ですので、我慢をするということがわからなかったり、人と意見が違うということができないために、彼女といったような身近な存在である人に対して、不満をすべてぶつけてきてしまうのです。

外面がいい分、余計に抱えていた感情を爆発させるのですから、相手は相当な心にダメージを受けることになります。

親から過保護かネグレクトで育った

親から何でも自分のわがままに育てられてしまい、我慢をするということを知らないまま大人になったり、その逆で、まったく愛情を感じることなく育ってきたような男性は、モラハラ男の特徴でもあります。

なんでも自分の思うようにいかないときが済まないといった状況であったり、愛情なく育ってきた男性であれば、彼女に過剰に愛情を求める傾向にあります。

こうした育ってきた環境によって、考え方などが違うということを経験なく育ってきてしまうと、大人になってから相手に合わせるといったことができないままになってしまうのです。

常にストレスをためている

社会人になると、ストレスが溜まってしまうことなどよくあることかと思いますが、ある程度上手に発散していきながら、上手にストレスと付き合うようにしているはずです。

しかし、モラハラ男は、常にストレスが溜まっている状態になっていますので、一気に爆発しやすくなってしまう傾向にあるのです。

上手に発散させることができないために、どんどんストレスが溜まっていき、常にストレスを感じることで、ちょっとしたことでも彼女に対してそのストレスが向けられてしまうことになります。

モラハラ男の対処法とは?

モラハラ男の特徴がわかったところで、今後どのように対処していけばいいのでしょうか。

効率的な対処法についてご紹介していきたいと思います。

嫌なことははっきり嫌だという

嫌なことについて何か要求されたときには、はっきりと嫌だと気持ちを伝えるようにしていきましょう。

モラハラ男は、自分よりも立場が弱いと思った相手に対して、態度に表わしてくるのです。

自分の欲求を押し付けてきたり、言われるがまま従ってしまうと、ますますその弱みに付け込んでくるのです。

あまりにもモラハラ男の言葉や行動に耐え続けてしまうと、ますます彼氏に従っていくしかないと自己肯定感が下がってしまい、こういった考え方になってしまうのです。

そのようなことになってしまわないように、できる事ならばモラハラ男だと分かった時点で別れることが一番いい対処法になってきます。

しかし、そのようなことができない場合には、信頼できる人に相談をして、話を聞いてもらうようにしていきましょう。

すっきりと縁を切る

モラハラ男は、別れ話を切り出すと、自分の悪いところを一時的に直して、周りの人に見せているようないい人になります。

しかし、あくまでも一時的なため、またすぐに今までのような暴言を吐くといった彼氏に戻ってしまいます。

別れるときはすっきりと縁を切る覚悟で別れましょう。

連絡先などもすべて消してしまうことで、二度と関わらないようにすることをおすすめします。

モラハラ男はプライドが高いですので、別れを拒んですがってくるということはないかと思いますが、あなたの意思が弱く気持ちがふらふらしてしまうと、もしよりが戻ったとしても「自分を必要としている」と思い込んでしまいますので、余計にひどくなってしまうことが考えられますので注意しましょう。

モラハラ男は別れることが理想的

モラハラ男は、自分がすべて正しいと思い込んでいるために、話し合いなどで解決していくことがなかなか難しいでしょう。

弱い立場を自分の支配下に置きたい願望がありますので、つらい思いをするだけになってしまいます。

モラハラ男と別れて、あなたの幸せのために、新たな恋を探したほうがいいのではないでしょうか。

付き合っていると彼氏に対して期待してしまうところもあるかと思いますが、モラハラ男である以上きっぱりと別れて、ますますひどくならないうちに、冷静な判断をする必要があります。

信頼できる人に相談をしながら、あなたの幸せを第一に考えていきましょう。

Comments