彼氏と別れるきっかけは?世の中のカップルが別れてしまう原因

「彼氏と別れの危機に瀕していて、今まさに悩んでいる…」という経験は恋愛したことある人なら誰にでもあるはずです。

彼氏と別れることになりそう……という時は、とにかく悩みが尽きませんよね。自分の何がいけなかったのか、どう接してくるのが良かったのかなど、後悔の気持ちは尽きないでしょう。

世の中にはたくさんのカップルがいて、それぞれいろいろなかたちの恋愛をしています。

その分、別れるきっかけもいろいろあるでしょう。

今回は、彼氏と別れるきっかけをさまざま網羅しつつ、パターンに応じた対策や対処法も整理していきたいと思います。

マンネリからだんだん気まずくなって…

マンネリや倦怠期が別れに繋がることは多いです。

彼氏とマンネリする時期は人によってさまざまですが、3ヶ月目あたりを境に多くのカップルがマンネリを感じていくと言います。

そのため、恋愛をするうえで「3ヶ月目」は最初に訪れる壁とも言えるでしょう。この3ヶ月目を迎えた頃に別れるカップルはやはり増え始めます。

マンネリすると、一緒にいることがつまらなくなったり、相手の嫌なところばかり見るようになったり、とにかく付き合っていることに窮屈さを感じるようになっていきます。

そのせいで彼氏のことを嫌いだと思うようにもなり、そのまま気まずい関係に陥り別れるきっかけに繋がっていくパターンはよくあります。

マンネリを受け入れて対策することが大切

正直、マンネリを感じるとせっかく恋愛しているのにも関わらず、幸せを見いだせなくなります。

だからこそ彼氏と無理して付き合っているような感覚に陥り、確かに別れることを考えてしまいがち。

ですがマンネリは多くのカップルが直面する課題の一つです。言ってしまえば「恋愛あるある」の一つなのです。そのためマンネリはまず「受け入れてしまうこと」が大切です。

マンネリの事実を受け入れたうえで、マンネリした状況を脱するための対策を取っていきましょう。

別れることになりそうなくらい一緒にいることが正直キツイ…と思うなら、しばらくは頻繁に会わないようにすることも大事です。

後味が悪すぎる!ギスギス喧嘩別れ

後味の悪い別れといえば、喧嘩別れがまず挙げられるでしょう。

喧嘩してお互いに感情的になってしまい、心にもないことを口走ってしまう…そんな経験がある人は多いかもしれません。

ひどいことを彼氏に言ったり、もしくは言われたりしても、その後すぐ謝ったり撤回したりすることで別れることは防げる場合はあります。

しかし、その後も謝らなかったり、さらにひどいことを重ねて言ったりすると、そのまま勢いで別れることになってしまいます。喧嘩別れはお互いに感情的になった状態で起きてしまうことなので、あとで冷静になって、「なんであんな風に別れちゃったんだろう…」と後悔することが多いです。

喧嘩別れは、別れるきっかけとしてはかなり後味が悪いですし、長く後悔の感情を引きずりやすいです。

冷静第一。嫌なことを口走ったらすぐに謝る

喧嘩したことをきっかけに、そのまま彼氏と別れることにならないためには、まずはとにかく喧嘩しても冷静さを保つ努力をすることです。

傾向として、女性は感情的になりやすい部分が強いと言われています。

言われたくないことを彼氏から指摘されたり、バツの悪い状況になったりすると、テンパって感情的になってしまう人は多いのです。

そのせいで、せっかく築き上げてきた彼氏との関係を一瞬にして失ってしまうのはとてももったいないことですよね。冷静に考えてみれば、誰にでも分かることでしょう。

しかしそれでもつい嫌なことを口走ってしまったのなら、なるべく早く謝ることを考えましょう。

真剣に謝れば、つい感情的になって言ってしまったことだったと彼氏も分かってくれる可能性は高いです。

喧嘩別れはある意味最もつまらないきっかけで別れることなので、まずはとにかく冷静さを保つこと、嫌なことを言ったらすぐに謝ることが大切です。

気持ちの変化も恋愛にはありがち…浮気パターン

気持ちが別の人に移ろってしまうこと、これもある意味では恋愛あるあるの一つでしょう。

浮気したりされたりしたことがきっかけで、別れることに繋がるケースは非常に多いです。

一度だけの過ちなら浮気も許せるという人もいますが、実際のところは多くの人が浮気は一度でも許せないと思うもの。浮気の発覚は、多くの場合においてそのまま別れに繋がります。

もしくは浮気していなくても、既に別で好きな人ができてしまい、それを素直に打ち明けられたことが別れるきっかけになるパターンも多いです。

浮気を許せるか、そして反省しているかどうか

浮気による別れの危機は、浮気された側がそれを許せるか、そして浮気した側が浮気をしっかりと反省しているかどうかが大事なポイントになってきます。

もし彼氏に浮気された場合、彼氏を許せるなら確かに別れの危機は脱せるでしょう。

ですが、彼氏自身が浮気を反省していないようなら、正直今後の付き合いについてはシビアに考えなければいけません。逆に自分が浮気した側だったら、一切許さないと言われた場合はもはやそれまででしょう。

浮気は大きな裏切りです。

彼氏が許せないと言うなら、正直に別れを受け入れなくてはいけません。

そしてもし彼氏が許してくれそうなら、まず大前提として浮気はしっかりと反省して二度と繰り返さないように誓うことが不可欠です。

「他に好きな人ができた」と素直に打ち明けられたら…

もし彼氏から素直に「他に好きな人ができた」と打ち明けられたら、正直その事実も受け入れるしかないでしょう。

確かにとても悲しいことですが、素直に打ち明けて振ってくれる分、彼氏は真摯な対応をしていると言えます。

気持ちの変化は、正直どうしようもないことですし、恋愛ならではのことです。

もう元の関係には戻れないことを確認したうえで彼氏が頷くのなら、別れは受け入れるしかないでしょう。

ただ、浮気発覚からの別れや喧嘩別れと違って、不誠実なやり取りにはならないため、後々嫌な気持ちになることは少ないはずです。

まさかこんな人だとは…人間性や性格に幻滅

相手に幻滅したことが別れるきっかけになるパターンも、実は多いです。

付き合っていれば、相手の意外な一面を知る機会はいくらでもやってきます。中には「え?こんな人だったの?」と衝撃を受けるようなことも正直あるでしょう。

その部分が生理的に受け入れられない場合、そのまま付き合っていくのは難しいものです。

ちなみに性格の深い部分を知るのは、同棲や旅行などがきっかけとなる場合が多いと言われています。

隠し事は作りすぎない方が良いかも?

相手に幻滅する・幻滅されるのは、イメージを作りすぎてしまうからでしょう。

そしてイメージを作りすぎてしまうきっかけは、隠し事のしすぎです。

自分の悪い癖を隠して付き合ったり、変わった趣味を隠して付き合ったりすると、それが後々になって隠し切れなくなり、結果として相手から幻滅されることに繋がりやすくなります。

無理して付き合うような恋愛は、正直長続きしないですし、自分自身も窮屈に感じるはずです。

なるべく隠し事はせず、ありのままの自分をさらけ出して付き合える関係を作るのが一番でしょう。

意外とよくある?自然消滅パターン

実は意外とよくありがちなのが、自然消滅するように別れるパターンです。

もともとちょっと気まずかった関係で距離を置いていて、その後連絡を一切取らなくなりいつの間にか別れたことになっている…といった経緯で別れる男女は、意外と多いでしょう。

遠距離恋愛や多忙による疎遠が自然消滅に繋がるケースもよく見受けられます。

別れたくなければコミュニケーションを

自然消滅で別れたくないのなら、まずはとにかくコミュニケーションをしっかりと怠らないことが大切です。

「本当に付き合ってるのかな?」と思えるくらい疎遠にならないように、普段から会えなくても連絡を取るくらいはしっかりとしておきましょう。

もし彼氏から電話やLINEを無視されるようなら、直接会いに行って話をつけることも必要です。

自然消滅もなんだかんだ後味が悪く、後悔が残りやすい別れ方なので、なるべくは避けたいところですね。

好きだけど…将来の考え・価値観の違いから

好きな気持ちはあるけど別れる…そんな複雑なきっかけから別々の道を行くカップルもいます。

よくある例でいえば、将来の夢ややりたいことを優先して、恋愛を諦めるパターンです。

相手のことは愛しているけれど、今やりたいことは恋愛じゃない…そういった状況に立たされる人は今の世の中たくさんいます。その結果夢や目標を選び、相手と別れることになります。

もしくは恋愛観や結婚観などの価値観の違いが、別れるきっかけになる場合もあります。

好きだけど、結婚願望はないから相手のことを考えて別れる…そういった決断に至るケースも最近は増えています。

価値観の違いはお互いにとって重要な問題

価値観の違いは、簡単に片づけられる問題ではありません。そして放置しておくべき問題でもないでしょう。

自分の将来や人生が懸かっていることなら真剣に話し合い、今後の付き合いについて考えるべきです。

今相手や自分にとって大切なもの、優先すべきものは何なのか、感情に流されず冷静に考えることが大切です。

その結果もし別れることになった際は確かに悲しいことですが、お互いを想っての結果なので後々納得もできるでしょう。

別れるきっかけはカップルによってさまざまある

彼氏と別れるきっかけは、人によってさまざまです。

周りからしてみれば「そんなことで別れるの?」と思えるようなことでも、自分たちにとっては非常に重要な問題になる場合もあります。

別れることになるかも……と悩んでいるなら、原因や対策を考えて今できることを実践しておくことが大切です。

正直、どんなきっかけで別れることになっても、後悔や寂しさの感情は残ります。

だからこそ少しでも後悔のないように、できることは少しでも実践しておいた方が良いのかもしれませんね。

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