告白をしたらフラれた！告白後の気まずい関係を解消するための接し方

大好きな人に勇気を出して告白をしたのにもかかわらず、フラれてしまったらとてもショックですし、告白後気まずい雰囲気になってしまいますよね。

このような場合には、振られた側が一方的に気まずい気分になってしまうかと思いますが、必ずしもそうではなく、振った側も気まずくなってしまうといったことも考えられるのです。

また友だちとして仲の良い関係に戻りたいと思った場合に、どうすれば今まで通りの関係になれるのでしょうか。

今回は、そんな告白後のフラれて気まずい関係を解消するための接し方について、詳しくご紹介していきたいと思います。 ぜひ参考にしてみてくださいね。

告白後フラれて気まずいときにしてはいけないこと

告白後にフラれてしまったら、気まずい雰囲気になってしまい、どのように行動をとっていけばいいのかわからなくなってしまうことってありますよね。

そんなときに、してはいけない行動がありますので、いくつか一緒に見ていきたいと思います。 関係を修復していくためにも、今後にかかわる行動になるので、しっかりと覚えておくようにしていきましょう。

あいさつをしない

告白後にフラれてしまうと、ショックや悲しみなどから相手を避けてしまうことがあるかと思いますが、だからといってあいさつをしないとか、人としてのマナーはしっかりとできるくらいの気持ちは持つようにしていきましょう。

告白後も相手と会う機会が多いといった人もいるかと思います。

あなたが一方的にあいさつをしないでいると、周りの人も不審に思いますし、マナーがないということは、あなたの印象にも大きく影響してくることも考えられるのです。

あいさつは最低限大人としてのマナーですので、しっかりとあいさつができるように心がけていきましょう。

わざと避ける

告白後気まずい雰囲気になってしまうと、なかなか今までのようには上手に接することができないことがあるかと思います。

恥ずかしい気持ちになってしまったり、ショックが大きくてつい相手を避けてしまうといったこともあるかと思います。

しかし、友だちと話をしているときなどに、相手が話に入ってきたからと言って、その輪から離れるようなわざとらしい避け方はしないようにしましょう。

相手も傷つきますし、周りの人から見てもあまりにも不自然な行動で、全体の雰囲気を悪くしてしまうことも考えられます。

告白をして振られたとしても、その理由が必ずしもあなたのことが嫌いということではないのです。

ですので、告白後フラれると避けてしまいたい気持ちもわかりますが、自分の行動により、今後にかかわる関係を壊してしまうことのないように注意しましょう。

いつまでも落ち込んでいる態度でいる

フラれたら気持ちが沈んでしまいますし、何もやる気が起きない気分になってしまいますよね。

友だちが慰めてくれたり、励ましてくれたりするときがあるかと思いますが、それでもなかなか悲しい気持ちが拭い去ることができないといった場合もあるかと思います。

しかし、いつまでも落ち込んでいる態度のままでいると、周りも気を遣いますし、次第に飽きられてしまうことも考えられます。

明るい雰囲気を出すことが大切です。 笑顔でふるまっていると、相手にもいい印象を与えることにつながりますので、できるだけ明るく接するように努めていきましょう。

告白をして振られたことをSNSで伝えない

告白後にフラれたことをSNSなどに書き込むというようなことはしないようにしていきましょう。

友だちの前では悲しんでいる姿を見せたとしても、SNSまでに自分の気持ちを伝えたり落ち込んでいる様子までもが書き込まれていたりすると、周りからも引かれてしまいますし、そのことを振った相手に伝わってしまう恐れがあります。

悲しい気持ちはあまり周りに広めてしまうのではなく、自分の中にとどめるようにしておくのが、今まで通りの関係に戻るための近道でもあります。

告白をされた相手の心理とは？

告白をされた相手は、どのような心理でいるのでしょうか。

相手の気持ちがわかると、今後の接し方にもつながっていきますので、告白をされて振った相手の心理を覗いてみましょう。

申し訳ない気持ちでいっぱいになっている

突然告白をされたために気持ちの整理ができず、中途半端な気持ちで付き合うのは申し訳ないといった思いから、振ってしまったというパターンも考えられます。

この場合には、振ったことに対して申し訳ない気持ちでいっぱいになっていることのほうが多く、決して嫌いになったわけではないということがわかります。

突然告白をされると、驚いてしまう気持ちのほうが大きくなってしまい、告白を断ってしまうといった人も中にはいます。

このような人は真面目なタイプに多く見られる傾向にあり、自分の気持ちがはっきりしていないまま付き合ってしまうのは悪いと考えているのです。

どのように話をすればいいのかがわからない

振った側からすると、告白後は気軽に話しかけられない雰囲気になってしまう可能性も考えられます。

話しかけようとしても、相手の気持ちなどを考えてしまい、様子をうかがったりしていることで、なかなか話しかけにくい状況になってしまうのです。

何も考えずに行動していたのが、告白をされたことで意識してしまい、普段通りにはなかなか接することができないというのが本音のようです。

あなたのことを考えているからこそ、話しかけにくかったりしますので、そのときはあなたから積極的に話しかけることができれば、すぐに今まで通りに話をすることができるはずです。

恋愛の対象には見れない

告白後にもしつこくアプローチしてきてしつこいと思ってしまったり、相手があなたのことを恋愛の対象に見られないといった場合には、なかなか関係をいい方向に持っていくのには、それなりに時間がかかると予想されます。

このような場合には、あなたのことを恋愛の対象に見ていないので、どれだけアプローチを続けても、プラスにはならず、印象が悪くなってしまうばかりです。

一度は相手との距離をあけるようにして、落ち着かせるというのもいいかもしれません。

告白後の気まずい関係を解消するための接し方とは？

告白後に気まずい関係になってしまった場合に、どのような対応をしていくといい関係になるのでしょうか。

気まずい関係を解消するための接し方について、ご紹介していきたいと思います。

今までのように明るく話しかける

今までのように明るくあなたから話しかけることで、相手も普段通りに接することができるようになります。

あまり重たい雰囲気でい続けてしまうと、気まずいままいつまでも関係は改善していくことができません。

明るく接することで、相手もあなたに気を遣わなくて済みますし、また二人で楽しく話ができるようになっていきます。

あなたが勇気を出して告白をしたことによって、相手はあなたの好意を知っている状況であります。 意識しているはずですので、そこから明るく接することで、さらに仲を深めていくことができるのです。

あなたのことをより深く知りたいといった思いから、接していくうちに相手も付き合いたい気持ちが出てくる可能性も考えられます。

相手の友だちと仲良くする

相手の友だちと仲良くすることで、相手もあなたのことがますます気になる存在へと変わっていきます。

告白後、相手はたとえ振ったとしてもあなたのことを意識しているはずです。

気まずい雰囲気ながらも、あなたの今後の様子をうかがっていることがよくありますので、そんな時に自分の友だちとあなたが仲良くしている様子を目撃してしまうと、ますます気になってしまうのです。

自分ではなく他の人に向けられている視線や行動からみる楽しそうな様子など、振ったとしても魅力的に見えてしまい、自分とつながっていたいといった気持ちにさせることができるのです。

刺激をあたえることで、あなたのことを今まで以上に気にするようになりますので、相手から話しかけてくることが増えたりすることでしょう。

あなたからあいさつをする

あなたのほうからあいさつをするように心がけていきましょう。

気まずい雰囲気の中、なかなかいきなりは会話をするところまではできないと思ったとしても、あいさつを続けていくうちに、次第に会話が増えていくようになっていきます。

相手も振ってしまったことへの申し訳なさから次第に気持ちが軽くなり、今までのような関係に戻ることができるようになるはずです。

会話をするきっかけになるものを渡す

一緒にいるときなどにさっと渡すことができるものをバッグの中に忍ばせておきましょう。

キャンディーやガムなど、友だちに渡すつもりでついででもいいのです。

気を遣わずにもらうことができるようなものですので、すんなりもらうこともでき、「ありがとう」と一言言われるだけでも、自然と笑顔が出てきますよね。

このようなきっかけを作るための接し方をしていくことで、次第に二人で話もできるようになっていきます。

告白後押さえておきたいポイントとは？

告白後にフラれて気まずい雰囲気になってしまったとき、あなた自身押さえておくべきポイントをいくつかご紹介していきたいと思います。 ぜひ参考にしてみてくださいね。

常に明るい態度を心がける

明るい態度でいつも接するように心がけていきましょう。

暗い気分のままでいると、周りも気を遣いますし、近寄りがたい印象を与えてしまい、なかなか今までのような関係には戻れなくなってしまいますよね。 明るくふるまっていることで、気まずい雰囲気も消えていきますし、自分の気持ちも軽くなっていきます。

自分から積極的に話しかけに行く

自分から積極的に話しかけに行くことも、大きなポイントになっていきます。

フラれた相手から行動を待つよりも、あなたから積極的に話しかけることで、早くに今まで通りの関係に戻れるのです。

振った側からすると、自分の都合で振っているので、さらに気軽になんか話しかける事なんでできないでいるのです。

このことを覚えておくだけでも、早くに関係が良くなっていきますよ。

素直な気持ちでいること

素直でいることはとても大事です。

強がることがせず、告白後フラれて辛い気持ちを吐き出したいときには、思いっきり泣いたり、友だちに話を聞いてもらうなどして、できるだけ自分の悲しい気持ちを流してしまいましょう。

フラれて悲しい気持ちになってしまうのは当然ですよね。

見た目の雰囲気を変えていく

見た目の雰囲気を変えていくことで、自分に自信が持てるようになっていくのではないでしょうか。 髪型を変えてみるのもいいですし、服装にも今までとはちょっと違う印象を与えるだけで、相手を意識させることができるのです。

よりおしゃれになっていくと、周りにもいい印象を与えることができますし、振った後にますますおしゃれになったことで、さらにあなたの存在が大きくなっていくはずです。

より相手にいい印象を与えるためにも、相手の好みを取り入れてみることがポイントとなります。

話しかけやすい隙を見せる

あまりにも自分が一生懸命になってしまうと、明るくふるまっていこうとか、自分から積極的に話しかけようとすればするほど、自分の中で気が張ってしまい、頑張っている割には相手からの反応はいまいちだったりしてしまいます。

相手からも話しかけてもらうためにも、隙を見せておくことが大事です。

告白後気まずい雰囲気になっても諦めない！

告白後に気まずい雰囲気になってしまったからと言って、もう二度と関係が修復できないかのように感じてしまう人も中にはいるかと思いますが、ここからがチャンスだと思ってあきらめずに頑張っていきましょう。

相手にはあなたの好意に気づいているのです。

嫌われてしまったと思わずに、もっと仲良くなっていきましょう。