みんなの恋がしたくなる瞬間ってどんなとき?恋を始める方法5つ

しばらく恋愛から遠ざかっていたり、そもそもいまだに本格的な恋愛を経験したことがなかったりすると、「恋がしたくなるときが分からない……」と悩ましく思えてきますよね。

実際、新しく恋人を作るなら、自分自身が「恋がしたい」と思うようになる必要があります。そう思わなければ、恋しようと行動することはできないでしょう。

ですがそんな恋がしたいと感じるような瞬間がなかなか来ないのでは、やはりことは動いていかないもの。それなら、恋がしたくなる状況に自分自身を置いてみることが大切になってくるでしょう。

恋がしたくなる瞬間とは、どんなときに訪れるものなのでしょうか?

恋がしたくなるときってどんなとき?

ではまず、世の中の男女が恋がしたくなると感じる瞬間はどのようなときに訪れるのか、その瞬間について整理してみましょう。

なかなか自分の恋愛のモチベーションが上がらないなら、以下のようなシチュエーションやきっかけを意識して、恋愛の動機付けをしていくと良いかもしれません。

ロマンチックな恋愛ドラマを見たとき

恋がしたくなる瞬間は、ちょっとした影響を受けて訪れる場合が多いです。例えばよくあるのは、ロマンチックな恋愛ドラマや映画、恋愛漫画などを見たときなどは非常に多いパターンです。

「こんなキュンキュンする恋愛がしてみたいなぁ…」と憧れを持ち、実際にその物語の中に出てくる人のような相手を求めてみたり、本当に恋愛をするならどんな人が良いのか真剣に考えてみたり……。

そんな物語の影響を受けて、恋がしたくなると感じる人はたくさんいます。

▼キュンキュンする恋愛漫画を読んだ時にも、恋がしたくなりますね

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親しい友達に恋人ができたとき

友達に恋人ができれば、自分自身もなんとなく恋がしたくなることが多いものです。これも大きな影響の一つといえるでしょう。

特にいつも親しくしている友達に恋人ができれば、のろけ話を聞かされたり、実際にラブラブな様子を見せられたりすることも多くなります。すると当然、そんな恋愛をしている友達を羨ましく思う気持ちは生まれるものです。

また、周りの友達が彼氏持ち・彼女持ちばかりだと、焦りの心理から「早く彼氏(彼女)を作らなきゃ…」なんて思いに駆られることもあります。自分だけ独り身というのもやっぱり嫌ですよね。

このような羨ましさ、憧れ、焦りといった心理が影響して、恋がしたくなることはかなり多いです。

仕事や人間関係がうまくいかず落ち込んでいるとき

恋がしたくなるときは、自分自身がひどく落ち込んでいるときに来るといいます。

例えば仕事や人間関係があまりうまくいっていない状態が続けば、当然気持ちは大きく落ち込みますよね。自分の存在価値について否定的なことを考えてしまったり、自分に自信が持てず不安な思いばかりを抱えてしまったりすることは、誰にでもあることです。

そんな時期のさなかだと、やはり人肌が恋しくなるものでしょう。落ち込んでネガティブになっているからこそ、誰かに包まれて安心したいという思いが強くなるのです。

▼失恋で落ち込んだ時も、優しい言葉で癒してもらいたくなりますよね

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将来が不安になって寂しさを感じたとき

将来に対する不安から寂しさや孤独を感じ、途端に恋がしたくなる場合もあります。

このままの人生で良いのか、このまま一人で生きていくことになるのか……なんて考えたら、確かに不安にもなりますよね。孤独を感じ、ともに生きていく誰かの存在が欲しくなります。

そこから結婚についてしっかり意識し始め、まずは恋愛をしないと……という思いから、恋がしたくなることは多いものです。

元彼・元カノについて思い出したとき

しばらく恋愛から離れていたとしても、ふと恋がしたくなるときってありますよね。

それは昔の恋愛について思い出したときではないでしょうか。前に付き合っていた元彼、元カノについて懐かしく思い、「またあのときみたいな楽しい毎日を送りたい」といった気持ちになることはあるものです。

実際、前の恋愛で少し嫌な思いをして恋愛からしばらく遠ざかっていたとしても、時間が経てば嫌な思い出も徐々に良い思い出に昇華されていきます。嫌だったことは忘れていき、楽しかったことや幸せだったことだけが印象深く頭に残るようになるのです。

それによって再び、恋がしたくなる気持ちを呼び起こしてくれることはあるものです。

▼なんとなく元カノを思い出す瞬間については、こちらをご覧ください

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イベント事を前にして虚しさを感じたとき

自分の誕生日、クリスマス、お正月、バレンタイン、夏祭りなど、イベント事を前にすると、やっぱり多くの人が恋愛を意識するものです。

一人でイベント事を迎えるのは虚しい……と感じるようになるということですね。例えばクリスマスなら、シーズンを迎えると、街中はまさにカップルだらけです。そんな状況を見て、自分も同じように恋人を作ってイベントを満喫したいと思わない人はやっぱり少ないでしょう。

実際、イベント事の前はよくカップルが誕生するといわれています。

久しぶりに恋したい?恋を始める方法5つ

久しぶりに恋がしたくなる瞬間が訪れたら、それこそ大事な恋愛のチャンスです。そんな恋愛のチャンスはぜひ見逃さず、自分が思い描く恋を始めていきましょう。

しかししばらく恋愛から遠ざかっていると、恋愛の始め方もよくわからなくなってしまいますよね。

まずは久しぶりに恋がしたくなったら、恋を始める方法をしっかり整理しておきましょう。

理想の相手や理想の恋について思いをはせる

恋の始め方としてまず最初に大事なのは、自分の憧れる恋について考えてみることです。行動は、憧れや理想から始まるものです。

こんな恋がしたい、こんな人と巡り会いたいといった理想がなければ、実際にどんな行動を起こして良いのか分かりませんよね。まずはそんな自分の恋のあり方について考えてみましょう。

何か映画やドラマに影響されたのなら、その中の人のような相手をまずは求めてみるのもありですね。そんな憧れの気持ちは、恋愛に対する気持ちや行動を積極的にさせてくれるはずです。

▼理想のイケメンとの恋の始め方に思いを馳せるのもいいですね

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近くにいる異性を恋愛対象として考えてみる

しばらく恋愛から遠ざかっていると、そもそも近くにいる異性を「一人の異性」、つまりは恋愛対象として何も意識しなくなってしまっている場合が多いです。

要するに、恋愛するつもりがなくなってしまっていたからこそ、恋愛対象として見ることができなかったのです。

ですが恋がしたくなる瞬間を迎えれば、自然と異性に興味が湧いてきます。大事なのは、まず職場や周りの友達グループなど、近くにいる異性を恋愛対象として考えてみることでしょう。

考えるだけならまずは自由なので、付き合うなら誰が良いか、誰なら自分の理想的な恋人になってくれそうかなど、いろいろと考えてみてください。そんな恋愛の「妄想」が、自分の恋のスイッチを入れるうえでかなり役立つはずです。実際にそれがきっかけで、職場や友達グループに好きな人ができてしまう場合もあります。

▼いつも自分の近くにいる幼馴染を、見つめなおすことができるかもしれません

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共通点のある人を意識してみる

恋愛初心者や恋愛の大きくブランクがある人は、共通点のある人をまずは意識してみるのがおすすめです。

趣味が一緒だったり、地元が同じだったり、好みが似ていたり……。そんな共通点のある相手だと、変に意識しなくても話は盛り上がりやすくなります。奥手気味な人でも、話が途切れないため安心してアプローチもできます。

共通点が多ければ多いほど、その人と価値観や考え方はよく似ているということになるでしょう。

話していて心地よい空気を感じられることも多くなり、より理想的な相手として好きになることができるはずですよ。

やっぱり出会いは大事!行動を起こそう

そもそも周りに同性しかいないというときは、そのまま状況を放置しておくのは危険です。社会人は出会いが圧倒的に少ないので、職場や周りの友達とのつながりで出会いが求められないのなら、やっぱ出会いを求めて行動を起こすことが必要になってきます。

実際に、出会いは自分で見つけに行かなければ、基本的には見つからないものです。

学生時代と比べていろいろな人と出会える時期は終わったことを認識し、ぜひ出会いを求めてたくさんの場所に出かけてみてください。合コンや出会いイベントに参加するのはもはや基本でしょう。いろいろな人と顔を合わせることになれば、その中できっと気になる人は見つかるはずです。

▼出会いが起きやすい場所を意識してそこに行くようにすることで、出会いの可能性が上がります

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イベント前を利用して告白するとうまくいきやすい

気になる人ができて、告白をするなら、やっぱりおすすめはイベント事の前です。上でもお伝えしたように、イベント事の前はカップルが誕生しやすくなるといいます。

理由はご存知の通り、誰もが恋人を欲しがる時期だからですね。久しぶりに恋をするなら、やっぱりうまくいくかどうか何かと不安には陥りやすくなるものです。告白もなるべくうまくいきやすい時期を利用したいところですね。

だからこそ恋を始めるなら、告白がうまくいきやすいイベント前が一番です。

恋がしたくなるときと恋のチャンスを自分で引き寄せよう

恋がしたくなる瞬間は、恋愛ドラマや友達の恋に影響されたときや、自分自身が落ち込んで不安を抱えていたときなどによく訪れるものです。

そろそろ恋人を作りたいなと思ったら、まずは恋がしたくなる瞬間を意識して、恋愛のチャンスを自ら引き寄せていきましょう。

そして恋がしたくなったら、実際に恋を始めるための行動を起こしていくことが何よりも肝心です。今回ご紹介したような恋の始め方を参考にしつつ、ぜひ「恋愛のある生活」を取り戻していってくださいね。

▼「この人だ」と思ったら、自分から積極的にアプローチしていきましょう

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