遠距離恋愛カップル必見!遠距離恋愛を長続きさせる秘訣とは

カップルの中には、好きな人と遠距離恋愛をしているという人もたくさんいるのではないでしょうか。

遠距離恋愛は想像をしているよりもはるかに大変で、とてもつらいものですよね。

好きだという気持ちに変わりはないのだけれど、時には思いがなかなか伝わらずにイライラしてしまったり、忙しさのあまり擦れ違いになってしまったりと、たくさんの不安とつらさがありますよね。

今回は、そんな遠距離恋愛を成功させるためのコツと、これからも長続きさせる秘訣について、ご紹介していきたいと思います。

今遠距離恋愛をしているカップルも、これから遠距離恋愛になる予定のカップルのみなさんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。

遠距離恋愛のメリットとデメリット

遠距離恋愛は、イメージとしてとてもデメリットばかりでメリットがないように感じている人も中にはいるかと思います。

しかし、考え方次第では、しっかりと遠距離恋愛のメリットもあるのです。

少しでも遠距離恋愛を楽しいものにしていくためにも、メリットとデメリットをご紹介していきたいと思います。

デメリットも、発想次第でプラスに変えていくことができますので、しっかりとみていきましょう。

遠距離恋愛のメリット:旅行気分が味わえる

どちらかが会いに行くとなった場合、自分の知らない土地に行くことでさえ旅行のような気分になりますよね。

そこに大好きな相手が待っていると考えると、ワクワクしてきたりします。

普段なかなか会えない分、思い切って二人で楽しむことができますので、一緒に過ごす時間がとても濃いものになっていくはずです。

一日のスケジュールもきっちりと立てることで、二人で一緒に楽しい時間を過ごすことができますし、新鮮な気持ちになれるのではないでしょうか。

▼一日が充実したものになるために、デートプランをしっかりと立てておきたいですね

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会えた時の喜びもひとしおですので、そういった特別な感じを味わえるのは、遠距離恋愛をしているからこそなのかもしれません。

会うたびにお互いの気持ちを確かめ合うことができ、より大切にしていこうといった気持ちにさせてくれるので、二人の絆も強いものになっていくのではないでしょうか。

遠距離恋愛のメリット:自分の打ち込む時間ができる

大好きな相手となかなか普段会えない分、休日などは自分の時間として過ごすことができますよね。

一定の期間、遠距離恋愛が続くとわかっているのであれば、その期間を利用して、今までやりたかったことに挑戦してみるのもいいでしょう。

仕事のスキルアップのために、資格取得に向けて勉強に取り組んでみたり、自分磨きのためにスポーツに励んでみたりなどすることで、会えない時間を充実させてみるのもいいでしょう。

お互いに会えないときにも自分の夢や目標に向かって頑張っているとわかれば、それだけでも励みになって、遠距離恋愛の寂しさを紛らわすことができますよね。

また、自分のために一生懸命になれるというのも、こうした遠距離恋愛をお互いに支え合っているからこそです。

遠距離恋愛の会えない寂しさを、こうしてプラスに変えていくことで、自分のためにもなるのです。

遠距離恋愛のデメリット:会いたいときに会えない

普段のカップルは、気軽に連絡を取り合って、会いたいと思ったときに会えたりすることができますよね。

遠距離恋愛の場合、共有したいものがあったとしても、すぐには報告できなかったり、会いたいと思っても、なかなかすぐには会えない現実があるのです。

何か悲しいことがあったときやつらいことがあったときなど、すぐに好きな人にそばにいてもらって話を聞いてもらったり、抱きしめてもらったりしてほしいと思うときってありますよね。

そういった普通のカップルができることがなかなかできないのが遠距離恋愛なのです。

会いに行くにも時間と交通費がかかりますので、気軽に行けるものではなく、しっかりと計画を立てなければ、会うことさえ難しいといった状況になってしまいますので、遠距離恋愛のカップルにとっては我慢を強いられることになります。

このように、会いたいと思ったときにすぐ会えないというのは、遠距離恋愛をする際に理解はしているつもりでも、実際に現実になったときは、想像よりもはるかにつらいものだということが初めてわかります。

街を歩いていても、仲良く腕を組んで歩いているカップルを見かけると、羨ましくもなり、同時に寂しさもこみ上げてきてしまうときもあるでしょう。

▼「会いたいけど会えない…」そんな時には、どのように心を切り替えることができるでしょうか

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遠距離恋愛のデメリット:衝突しやすくなる

遠距離恋愛をしていると、お互いにどのように過ごしているかがわからないですよね。

仕事で忙しかったりすると、連絡をしてもなかなかつながらなかったり、お互いに過ごし方を把握しにくいので、擦れ違いが起こってしまう場合があります。

「声が聞きたい」と思ったときに連絡がつながらないと、やはり寂しい気持ちにもなりますし、場合によってはイライラしてしまうこともあるのではないでしょうか。

こうした擦れ違いが起こりやすくなるのも、遠距離恋愛の特徴でもあります。

なかなか会えないと、自分なりの勝手なイメージで相手を見てしまうので、そのイメージと違っていた場合などには、衝突を起こしやすくなってしまうこともあるのです。

例えば、自分は話がしたいのに、相手が仕事で忙しくてなかなか電話に出てくれないものだと我慢をしていたら、実は飲み会に行っていた、なんてことがあった場合は、自分とのテンションの違いについ当たってしまうこともあるかと思います。

このように、相手が今何をしているのかなどが把握しにくかったりするので、ちょっとしたことでも衝突しやすくなってしまう場合が考えられます。

連絡が取れない不安から、つい「浮気しているんじゃないの?」と疑ってかかってしまうこともあり、ケンカに発展してしまうケースも考えられます。

▼遠距離恋愛には、どうしても嫉妬によるトラブルが起きやすくなるものです

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遠距離恋愛のデメリット:会うのにお金と時間がかかる

遠距離恋愛をしているカップルは、お互いが会うのにまとまったお金と時間がかかってしまいます。

会いに行くのにも新幹線や飛行機などを使うとなれば、あらかじめ予約が必要になりますし、往復分交通費がかかってしまいますよね。

また、滞在時間が長ければ長いほど、場合によっては宿泊費や食事代などがかかってくるので、それなりにある程度お金が必要となってきます。

仕事をしている場合も、有給を使ったり、他の人と休みを調整したりしながらまとまった休みが必要になってきたりしますので、会えるのに気軽さはなくなってしまいます。

自分一人の都合だけではなく、相手とのスケジュールの調整をしていかなければならなくなりますので、近い日程というよりかは、少しあとの日程の調整をすることになってきます。

遠距離恋愛を成功させるためのコツとは?

遠距離恋愛を成功させるためには、どのようなコツがあるのでしょうか。

上手に付き合っていくためには、コツが必要になってきますので、今からご紹介していきたいと思います。

細かなルールは決めない

普段なかなか会えない分、メールやラインでのやり取りはとても欠かせないものになっていくかと思います。

そんなとき、決まった時間などに連絡が取れるようにと、つい細かなルールを決めてしまいがちではないでしょうか。

「毎日必ず連絡しよう」とか、「お互いに仕事が終わったら連絡するようにしよう」など、細かなルールを決めてしまうと、そのルールに縛られることになります。

その日によってうっかり忘れてしまうときもあるはずですし、毎日同じように連絡ができないときもあるかと思います。

そのようなことになってしまっては、ケンカの原因にもなりますし、余計に仲が悪くなってしまうことが考えられますので、細かいルールは決めないようにしましょう。

連絡したいときに連絡をするといったざっくりした感覚でいる方が、お互いに気がラクですし、気持ちよくメールやラインのやり取りができるようになります。

毎日連絡をするからこそ、その分気持ちが大きいということではありません。

頻度と相手を思う気持ちの大きさは比例しませんので、お互いに気持ちに余裕があるときに連絡が取れるようにしていきましょう。

ネガティブなことばかり言わない

遠距離恋愛をしていて、連絡をする際には一日の出来事だったり、仕事の話をすることがあるかと思います。

そういった内容がお互いにとって聞いていて気持ちのいいものであればいいのですが、ネガティブなことばかりになってしまいますと、気分も沈んできてしまいますし、効いていて疲れてきてしまう場合がありますよね。

特に仕事に対する愚痴などを、毎回話をするというようなことはしないようにしましょう。

「またその話か」と一気に気分が下がってしまいますよね。

また、電話での話の場合は、相手の顔が見えないために、受け取り方次第で喧嘩に発展してしまうといったケースも考えられます。

「きちんと話に耳をかたむけていない」と勘違いをしてしまうことが起こりやすいのも、ネガティブなことばかりを話しているときかと思います。

好きな人と話ができるときなどは、明るい話をするように心がけて、気分を高めていきましょう。

そうしていくことで、またいつでも電話して話がしたいといった気分になりますし、ほんのちょっとの用事でも、メールやラインで済ませるのではなく、電話をしようと声が聞きたくなってかけてきたりすることがあるのではないでしょうか。

▼ネガティブな恋愛観がある人は、自分の中にある原因を取り除いてみることもできるかもしれませんね

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できるだけ相手を不安にさせない

仕事が忙しく、連絡ができないとわかっているときにはあらかじめ伝えておくとか、できるだけ自分の予定を伝えておくようにして、相手を不安にさせないようにしておきましょう。

自分の先の予定がわかっていれば、一言伝えておくだけでも相手にとって把握できますので安心感がありますよね。

連絡してもなかなか返信がないといった不安になることもありませんし、事前に伝えておけば、会う予定も立てやすくなったりすることでしょう。

このように、事前に伝えておくといった気遣いをするだけでも、遠距離恋愛は成功します。

何よりも信頼関係が大切になってきますので、相手の立場になって考えて行動していけるように努めていきましょう。

遠距離恋愛をより長く続けていくための秘訣

遠距離恋愛はとても難しく、長く続かないのではと不安に思っているカップルもいるかと思います。

しかし、長続きする秘訣を知っておけば、遠距離恋愛になってしまっても決して不安を抱えず自信を持つことができるようになります。

それはどういった秘訣があるのでしょうか。 さっそく見ていきましょう。

記念日を大切にする

遠距離恋愛でも記念日はやってきたりしますよね。 必ずしも会えるとは限りませんが、ここでサプライズプランを考えると、とても喜ばせることができるようになります。

さりげなく記念日の予定を聞き出すことができれば、確実に自宅にいる時間帯を狙ってプレゼントを送ることができます。

電話をしている間にプレゼントが届いた!なんていうベストタイミングが狙える可能性もあるのです。

このように、会えなくても記念日を大切にするといった気持ちを持つことはとても重要です。

気持ちが伝わりますので、より二人の仲も深まっていくはずです。

▼誕生日のプレゼントと共に、手書きの手紙を添えることもオススメです

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お互いに相手の忙しさを理解する

遠距離恋愛をしていると、どうしても自分の気持ちが優先してしまい、自分のことを理解してくれていないと思ってしまうことがあるかと思います。

しかし、お互いに忙しく生活をしているということをまず理解する努力をしましょう。

相手が新しい土地で新しい仕事をはじめたばかりであれば、環境や仕事に慣れるまでに時間がかかりますし、戸惑いもあるかと思います。

お互いに仕事をしていたり、勉強に専念している状況であれば、それぞれの忙しさがありますので、理解を示すことができれば、ケンカに発展することを抑えられますので、遠距離恋愛も長続きするのではないでしょうか。

会う場所にも工夫をする

いつもどちらかばかりが会いに行くといったことになってしまうと、不満が出てきたりしますよね。

どのくらい離れているかにもよりますが、来てもらうことばかりではなく、自分も会いに行くといった意志を示したり、ちょうど中間地点付近で旅行かねて会うようにするなどといった工夫をしていきましょう。

来てくれた時には、食事代や宿泊代を自分が出すというようにしてもいいですし、遠距離恋愛はそれなりに交通費がかかりますので、片方だけに負担させないように気遣いを見せることも必要です。

そうしていくことで、遠距離恋愛をしていても会いたい気持ちがいつまでも変わらずに、上手く続けていくことができるようになることでしょう。

▼遠距離恋愛だからこそ、交通費は大きな額になります。こちらも参考にしてください

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信頼関係を深めていく

遠距離恋愛を長続きさせるための大きな秘訣としては、信頼関係を深めていくということです。

会えない期間が長くても、相手のことを疑うことなく、しっかりと信じることができれば、おのずと関係も続いていきます。

不安になってしまうと、つい疑いの気持ちが出てきてしまいますが、お互いに信じる気持ちを強く持っていれば、関係が悪くなってしまうということはないはずです。

相手を信じ、信頼関係を深めていくことができれば、会えない期間が長くても、気持ちは通じあえていますので、不安になることも減らしていくことができるのではないでしょうか。

趣味を持つ

今までに何も趣味がなかった人は、趣味を持つようにしましょう。

なにか没頭できることがあれば、遠距離恋愛の寂しさもあまり感じることなく過ごすことができるようになります。

自分の時間を充実させることができれば、自然と前向きな気持ちになれたりしますので、遠距離恋愛も頑張ろうと思えてくるのではないでしょうか。

▼新しく習い事を始めることで、趣味の幅もぐんと広がりますね

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遠距離恋愛のコツをつかんでおこう

遠距離恋愛は大変なイメージがありますが、コツをつかんでおくことで、いつまでも仲良く続けていくことができます。

また、信頼し合うということも、遠距離恋愛を続けていくうえでとても重要なことになります。

さらに、電話で話をする際にも楽しい話題を共有するように心がけていくことができれば、また頑張ろうといった気持ちになれます。

遠距離恋愛がうまく続けられるように頑張ってくださいね。

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